SmartWorkout - Gym Log Tracker

Log Workout Log & Progress Lifting Progress Tracker

اطلاعات برنامه

نسخه :

4.3.4

دسته :

بهداشت و تناسب اندام

بروزرسانی :

May 23, 2025

نصب کردن :

75,722

توسعه دهنده :

Arkadiusz Chrabąszczewski

به اندروید نیاز دارد :

Android 5.0+

امتیاز محتوا :

Everyone

Get it on :

بارگیری کردن APK

توضیح برنامه

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: SmartWorkout - Gym Log Tracker ، ساخته شده توسط Arkadiusz Chrabąszczewski. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 4.3.4 است که در 23/05/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: SmartWorkout - Gym Log Tracker. بیش از 76 هزار نصب به دست آمد. SmartWorkout - Gym Log Tracker در حال حاضر 1 بررسی ، میانگین امتیاز 5.0 ستاره دارد

Tracker Gym برای تمرینات قدرتی و تمرینات بدنسازی و وزنه برداری

پانل آموزشی پیشرفته که به شما امکان می دهد صرفه جویی و تجزیه و تحلیل آموزش خود را سریعتر و آسانتر بهینه کنید.

تمرینات خود را راحت تر وارد کنید
از این پس می توانید به راحتی آموزش های خود را ثبت کنید. ما یک پانل تمرین کامل برای شما آماده کرده ایم که به شما امکان می دهد تمرینات ، مجموعه ها ، اهداف را به طور مثرتری اضافه کنید ، از طریق یک صفحه کلید شخصی شده نتایج خود را حتی راحت تر وارد کنید!

تابلو آموزشی انعطاف پذیر
می توانید داده های نمایش داده شده را در پنل آموزش سفارشی کنید. آخرین هدف و زمان استراحت ، حداکثر سرعت تکرار ، حجم تمرین و موارد بسیار دیگر!

تجسم دقیق بدن
پیشرفته ترین سیستم برای تجسم ماهیچه های بدن انسان. پس از اتمام تمرین ، خواهید دید که ماهیچه های خاص بدن شما چقدر سخت کار کرده اند! مدل کاملی که می توانید با #SmartWorkout به دوستان خود و در رسانه های اجتماعی نشان دهید

کنترل زمان استراحت
دیگر لازم نیست نگران کنترل زمان استراحت بین ست ها باشید ، ما این کار را برای شما انجام می دهیم! در طول تمرین ، تایمر به طور خودکار آخرین زمان به خاطر سپرده شده از تمرین قبلی یک تمرین معین را تنظیم می کند و در مورد پایان استراحت به شما اطلاع می دهد!

سیستم محاسبه حجم آموزش پیشرفته
ما حجم و شاخص های حداکثر تکرار را می شماریم. ما برای تمرینات با وزن بدن خود درصد وزن بدن را در نظر می گیریم! برای تمرینات یک دست ، حجم را دو بار حساب می کنیم و شاخص 1RM را در نظر می گیریم. (به عنوان مثال ، فشار دادن دمبل بر روی نیمکت ، ما کیلوگرم x2 را شمارش می کنیم)

وقت خود را هدر ندهید!
ما یک سیستم تفریحی سریع از هر تمرین را از روی سیاهههای مربوط فعال می کنیم و بهترین دستاوردهای شما از تمرینات خاص را کپی می کنیم. ما به شما در کنترل پیشرفت خود کمک می کنیم و شما رکوردهای جدیدی را می شکنید!

از روتین ها استفاده کنید!
سیستم معمول ما به شما امکان می دهد تا حجم و رکوردها را با جزئیات بیشتری مقایسه کنید ، بنابراین کنترل بیشتری دارید ، بیشتر بلند می شوید و انگیزه شما از تمرین به تمرین افزایش می یابد!

وزن خود را به روز کنید
ما یک سیستم کنترل وزن مناسب و تنظیم هدف داریم. وزن شما در تمرینات وزن بدن گنجانده شده است ، بنابراین در حجم تمرین شما حساب می شود.

با ما عاقلانه تمرین کنید!
برای شما آرزوی موفقیت های بزرگ و پیشرفت بیشتر داریم.

ما در حال حاضر نسخه 4.3.4 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.

ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.

در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.

نرخ و بررسی در فروشگاه Google Play

5.0

1 مجموع

5 0

4 0

3 0

2 0

1 0

تعداد کل نصب ها (*تخمین زده شده)

تخمین تعداد کل نصب ها در Google Play, تقریباً از تعداد رتبه بندی ها و نصب مرزهای حاصل از Google Play.

نظرات اخیر

Enlil Odisho

Great app. I like how you are not forced to create a workout and can add exercises as you are working out. The timer is very useful as well. Some suggestions: 1. For the charts, the units are always kg regardless of the user's unit settings. Please fix this. 2. More advanced charts. Ability to interact with the charts and move them around. 3. Ability to view muscle heat map for the existing workout before you end it. 4. Show the notes you added for an exercise when you add it to a new workout

Mathis Guihot

Very easy to use and really helpful for tracking your progress. I do weighted calisthenics but I believe you can do whatever type of training using this app! Definitely recommend it.