Pelvic: Kegel Exercises
पैल्विक मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए गर्भवती महिलाओं के लिए व्यायाम (पुरुषों और महिलाओं के लिए)
अनुप्रयोग की जानकारी
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Pelvic: Kegel Exercises, Hightech Solution द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.6 है, 27/08/2024 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Pelvic: Kegel Exercises। 68 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Pelvic: Kegel Exercises में वर्तमान में 220 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.4 सितारे
केगेल व्यायाम श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों का संकुचन और रिलीज है। वे त्वरित दालों में किया जा सकता है, या आप इसे जारी करने से पहले लंबाई में संकुचन पकड़ सकते हैं।केगेल व्यायाम विवरण:
- दलहन केगेल
- शास्त्रीय केगेल
- केगेल व्यायाम के आँकड़े और जानकारी
सर्वश्रेष्ठ केगेल व्यायाम - महिलाओं और पुरुषों के लिए श्रोणि तल व्यायाम:
- 20 के स्तर और दैनिक क्लासिक और दालों केगेल शुरू
- केगेल पैल्विक मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम करता है
- केगेल ट्रेनर स्वस्थ होना, गर्भवती महिलाओं के लिए केगेल
- ब्लैडर की समस्या से बचने के लिए केगेल वर्कआउट
- पुरुषों और महिलाओं के लिए पेल्विक फ्लोर व्यायाम
- जानिए कैसे करें केगेल सही व्यायाम
- बेस्ट केगेल व्यायाम हर दिन और केगेल महिला स्वास्थ्य के लिए व्यायाम
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- minor bug fixed
- android 14 compatible
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