Easy Fast

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Easy Fast, Prime Pixel Labs द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.0 है, 27/05/2024 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Easy Fast। 45 इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Easy Fast में वर्तमान में 1 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे

ईज़ी फ़ास्ट में आपका स्वागत है, आपका परम आंतरायिक उपवास साथी! चाहे आप नौसिखिया हों या तेज़ अनुभवी हों, यह ऐप आपको एक स्वस्थ जीवन शैली की यात्रा में मार्गदर्शन करेगा। हमारी वैज्ञानिक रूप से सिद्ध आंतरायिक उपवास योजनाओं के साथ प्रभावी ढंग से वजन कम करें, अपने चयापचय को बढ़ावा दें और अधिक सक्रिय महसूस करें।

प्रमुख विशेषताऐं:

विभिन्न आंतरायिक उपवास योजनाएं: अपनी जीवनशैली के अनुरूप उपवास कार्यक्रमों की एक श्रृंखला में से चुनें।
अनुकूलन योग्य योजनाएं: अपनी प्राथमिकताओं के अनुरूप अपने उपवास और खाने की अवधि को अनुकूलित करें।
एक-टैप प्रारंभ/समाप्ति: केवल एक टैप से अपने उपवास की अवधि को आसानी से प्रारंभ और समाप्त करें।
स्मार्ट फास्टिंग ट्रैकर: हमारे सहज ट्रैकर के साथ ट्रैक पर बने रहें।
उपवास टाइमर: हमारे टाइमर के साथ अपने उपवास की प्रगति पर नज़र रखें।
वज़न ट्रैकिंग: अपने वज़न घटाने की यात्रा पर सहजता से नज़र रखें।
सूचनाएं: अपने उपवास कार्यक्रम के अनुरूप बने रहने के लिए अनुस्मारक सेट करें।
विज्ञान-आधारित युक्तियाँ: अपने उपवास के अनुभव को बेहतर बनाने के लिए लेखों और युक्तियों तक पहुँचें।
Google फ़िट के साथ सिंक करें: अपने उपवास डेटा को Google फ़िट के साथ सहजता से सिंक करें।
आंतरायिक उपवास क्यों चुनें?

प्रभावी वजन घटाने: वसा भंडार को जलाएं और प्रतिबंधात्मक आहार के बिना वसा भंडारण को रोकें।
प्राकृतिक और स्वस्थ: अपने शरीर में विषहरण और पुनर्जनन प्रक्रियाएं शुरू करें।
रोग की रोकथाम: हृदय रोग, मधुमेह और कैंसर के खतरे को कम करें।
कोशिका मरम्मत: स्वस्थ शरीर के लिए कोशिका मरम्मत और पुनर्जनन को बढ़ावा दें।
बुढ़ापा रोधी लाभ: उम्र बढ़ने के प्रभावों से निपटने के लिए ऑटोफैगी को सक्रिय करें।
रक्त शर्करा नियंत्रण: इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है।
चयापचय में वृद्धि: चयापचय को बढ़ावा देना और वसा जलाने की क्षमता को बढ़ाना।
क्या आंतरायिक उपवास सुरक्षित है?
हां, इंटरमिटेंट फास्टिंग वजन कम करने का एक सुरक्षित और प्राकृतिक तरीका है। हमारा ऐप पुरुषों और महिलाओं दोनों की जरूरतों को पूरा करता है, सभी अनुभव स्तरों के व्यक्तियों के लिए मार्गदर्शन प्रदान करता है। हालाँकि, यदि आपको कोई स्वास्थ्य संबंधी चिंता या विशिष्ट स्थितियाँ हैं, तो हम आपको उपवास यात्रा शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देते हैं।

आज ही आंतरायिक उपवास पर स्विच करें और उन परिवर्तनकारी लाभों का अनुभव करें जो यह आपके जीवन में ला सकता है। अभी ईज़ी फ़ास्ट डाउनलोड करें और एक स्वस्थ, अधिक ऊर्जावान बनने की दिशा में यात्रा शुरू करें!

Read more