MTNTOUGH Fitness
मानसिक रूप से मजबूत पर्वतीय एथलीटों को तैयार करने के लिए मिशन विशिष्ट कार्यात्मक फिटनेस
अनुप्रयोग की जानकारी
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: MTNTOUGH Fitness, MTNTough Inc. द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 9.002.2 है, 14/02/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: MTNTOUGH Fitness। 26 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। MTNTOUGH Fitness में वर्तमान में 631 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.9 सितारे
"MTNTOUGH आखिरी फिटनेस ऐप है जिसकी आपको आवश्यकता है" - मेन्स जर्नलअपने फोन से, जिम में, अपने घर पर या चलते-फिरते एथलेटिकिज्म को अनुकूलित करने और मानसिक दृढ़ता बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए कार्यात्मक फिटनेस वर्कआउट और प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त करें! यह पर्वतीय एथलीटों और बैककंट्री शिकारियों के लिए #1 घरेलू कसरत और फिटनेस प्रशिक्षण कार्यक्रम है, और यह सैन्य कसरत प्रशिक्षण के लिए सबसे भरोसेमंद संसाधन है। समर्पित पर्वतीय एथलीटों और विशिष्ट सैन्य संचालकों द्वारा निर्मित, सभी वर्कआउट प्रभावी और वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हैं।
MTNTOUGH एक व्यायाम कसरत कार्यक्रम से कहीं अधिक है; यह शारीरिक और मानसिक शक्ति के लिए समर्पित हज़ारों समान विचारधारा वाले व्यक्तियों का एक विश्वव्यापी ऑनलाइन समुदाय है। MTNTOUGH का यह भी मानना है कि मानसिक दृढ़ता शारीरिक शक्ति जितनी ही महत्वपूर्ण है और मानव शरीर में सबसे मजबूत मांसपेशी आपके कानों के बीच की मांसपेशी है।
MTNTOUGH डेली मिनिमल गियर वर्कआउट के माध्यम से दिन का एक अभिनव वर्कआउट (WOD) कार्यक्रम प्रदान करता है, जो हर सप्ताह नया होता है, और इसमें केटल बेल, डम्बल, पुल-अप बार, स्टेपअप बॉक्स, बॉडी वेट वर्कआउट ट्रेनिंग और एम्रैप, ईमॉम और HIIT (हाई-इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग) की विभिन्न शैलियों का उपयोग करने वाले व्यायाम शामिल होते हैं। पुरुषों के लिए सर्वोत्तम वर्कआउट के रूप में डिज़ाइन किया गया है, और क्रॉसफ़िट के विपरीत, हमारे प्रशिक्षण कार्यक्रम और डब्ल्यूओडी सुरक्षित हैं, जो आपको स्वस्थ रखने और जीवन के लिए या पर्वत अभियान रोमांच के लिए तैयार रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो विविध ROM आंदोलनों के साथ मांसपेशियों के धीरज अभ्यास पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
MTNTOUGH+ सदस्यता के साथ सभी MTNTOUGH कार्यात्मक फिटनेस व्यायाम कार्यक्रमों, दैनिक वर्कआउट, मानसिक दृढ़ता प्रशिक्षण और बोनस सामग्री तक असीमित पहुंच प्राप्त करें। सैकड़ों शारीरिक और मानसिक रूप से कठिन, प्रभावी फिटनेस वर्कआउट रूटीन के साथ, आप अपने शेड्यूल के अनुरूप विभिन्न प्रकार के विस्तारित और दैनिक वर्कआउट कार्यक्रमों में से चुन सकते हैं जो घर पर, सड़क पर या जिम में किए जा सकते हैं, जिसमें बॉडीवेट वर्कआउट, केटल बेल वर्कआउट, अंतराल प्रशिक्षण और गतिशीलता प्रशिक्षण शामिल हैं। नई रिलीज़ लगातार जोड़ी जाती रहती हैं ताकि आप वही पुराना व्यायाम करने से कभी न ऊबें।
पूर्व नेवी सील्स, आर्मी रेंजर्स और प्रसिद्ध शारीरिक प्रशिक्षकों के फिटनेस कोचिंग स्टाफ के साथ, वर्कआउट आसान नहीं है। लक्ष्य ग्राहकों को अकल्पनीय और रोजमर्रा दोनों के लिए तैयार करना है - किसी आपात स्थिति में आत्म-बचाव के लिए मानसिक क्षमता और शारीरिक सहनशक्ति रखना या 12 घंटे के कार्यदिवस को पूरा करना और रात के खाने के बाद भी बच्चों के साथ खेलना।
विशेषताएँ
> आप "MTNTOUGH+" में अपने लॉगिन के साथ सदस्यता लेने के तुरंत बाद अपना कार्यात्मक फिटनेस प्रशिक्षण शुरू कर सकते हैं। वर्कआउट और बोनस सामग्री किसी भी डिवाइस पर उपलब्ध है।
> अपने फिटनेस स्तर के आधार पर दिन के अपने निर्धारित वर्कआउट में शामिल हों।
> शुरुआती, मध्यवर्ती या विशिष्ट स्तरों के लिए व्यायाम मार्गदर्शन।
> MTNTOUGH+ आपको विशेषज्ञ कोचिंग के साथ प्रशिक्षण कार्यक्रम करने की अनुमति देता है: विशेषज्ञ प्रशिक्षकों और प्रशिक्षकों की हमारी अनुभवी टीम आपका नेतृत्व करेगी, आपको आगे बढ़ाएगी और चुनौती देगी।
> सभी कसरत और फिटनेस कार्यक्रम निर्देशात्मक वीडियो और पाठ विवरण में दिए गए हैं। आपकी सुविधा के लिए फॉर्म वीडियो खोजे जा सकते हैं।
सभी सुविधाओं और सामग्री तक पहुंचने के लिए आप ऐप के अंदर एक ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता के साथ मासिक और वार्षिक आधार पर MTNTOUGH फिटनेस की सदस्यता ले सकते हैं। * मूल्य निर्धारण क्षेत्र के अनुसार भिन्न हो सकता है और ऐप में खरीदारी से पहले इसकी पुष्टि की जाएगी। ऐप में सदस्यताएं अपने चक्र के अंत में स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएंगी।
* सभी भुगतान आपके Google खाते के माध्यम से किए जाएंगे और प्रारंभिक भुगतान के बाद खाता सेटिंग्स के तहत प्रबंधित किए जा सकते हैं। वर्तमान चक्र के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले निष्क्रिय न होने तक सदस्यता भुगतान स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा। आपके खाते से वर्तमान चक्र की समाप्ति से कम से कम 24 घंटे पहले नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा। स्वतः नवीनीकरण अक्षम करने पर रद्दीकरण होता है।
गोपनीयता नीति - https://lab.mtntough.com/tos
सेवा की शर्तें - https://lab.mtntough.com/privacy
कुछ सामग्री वाइडस्क्रीन प्रारूप में उपलब्ध नहीं हो सकती है और वाइडस्क्रीन टीवी पर लेटर बॉक्सिंग के साथ प्रदर्शित हो सकती है
हम वर्तमान में संस्करण 9.002.2 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
नया क्या है
Performance enhancements and stability improvements!
हाल की टिप्पणियां
Eric Waters
Update: Prefer the previous version of the app as it pertains to video playback. I liked having the 15 second skip feature, which has now been replaced with a full next video advance button. Makes small rewind/fast forward more of an annoyance. App is extremely user friendly. The workout variety is great. You can download and use offline as needed. Whatever your goal is, you can find a pathway. Add in the mental tough and rehab/mobility programs and you have a holistic approach to improvement.
Kyle Germain
I've been using this app for my workouts for 9 months now, minimum 5 days a week but most weeks 6 days. In 15 years I had never been able to stick to a workout program for more than 6 weeks and would always lose motivation. Not with this program. I do the Minimal Gear Daily with brand new workouts released every week day. I legitimately look forward to my work outs now and am now in the best shape of my life. The programs are constantly changing, offering fresh and new workouts! Highly Recommend
Jesse Albrecht
I was initially grumbling about an online training app...and very quickly I have become a huge fan, and got sucked into the minimal gear daily workouts. The format is easy to follow along with. The staff is incredibly positive and encouraging, and cares about the customer & community. There is a plethora of information and knowledge accessable on the app... Positive mental and physical growth is what they are all about.
John Lindbeck
MtnTough has great programming and an equally amazing app. The app is very detailed and provides video descriptions of every workout day, for every program offered. While most workout programs are trailored toward backcountry mountain hunters, they also have programs that are for hikers, backpackers, LEO, firefighters and military. Also, MtnTough customer service is 2nd to none, any questions about programming, workouts, scheduling, technique, or anything else is quickly and fully answered.
Steven Palmer
Great way to get back at it with any level you are at. This app works like a charm! All you need is some self-discipline and a place you don't mind getting sweaty. I love any of the coached workouts and working out with the athletes. It's a good comparison to how fit you are and what you need to work on.
Tyler King
Great app. Many programs to choose from including everything from bodyweight only to full gym options. Great progressions through each program. Extensive form library to make sure you're doing the moves properly.
Matthew Haase
I really enjoy the variety of workouts available through the MTNTOUGH app! Multiple programs that are new every day as well as guided programs that are tailored to different goals. Keep up the great work MTNTOUGH!
Baden Judd
Top notch exercise programs! I've been using MTN Tough a few months at a time for a while, finally took the plung and bought the year long membership. My favorite is their daily workouts, they have great instructors, and knowing it's just available for the day makes me feel more involved and engaged with a community.