Six Pack in 30 Days - Abs Workout Program

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Six Pack in 30 Days - Abs Workout Program, Steveloper द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.2 है, 01/06/2018 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Six Pack in 30 Days - Abs Workout Program। 6 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Six Pack in 30 Days - Abs Workout Program में वर्तमान में 10 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.6 सितारे

अपने पेट की वसा को खोना चाहते हैं और गर्मियों के लिए कुछ गंभीर छह पैक एब्स प्राप्त करना चाहते हैं?

आइए इस सादे और सरल को शुरू करें: यह लगभग समुद्र तट का समय है और आपका पेट महिलाओं को आकर्षित करने के लिए काफी तैयार नहीं है ;-)।

वर्कआउट जो आपके 6-पैक एबीएस को दिखाएगा
छह-पैक प्राप्त करना एक कठिन प्रक्रिया की तरह लग सकता है, लेकिन सही आहार और कसरत दिनचर्या के साथ, आप एक में एक प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं महीना। कुंजी ऐसे व्यायाम कर रही है जो आपके एब्स और कोर को बाहर निकालते हैं, साथ ही साथ आपके द्वारा अपने कोर के चारों ओर ले जाने वाले शरीर की वसा की मात्रा को कम करते हैं।

इस कसरत का उद्देश्य सभी मांसपेशियों को व्यापक रूप से प्रशिक्षित करना है कोर (ऊपरी और निचले ABS के बीच बारी-बारी से) एक सही छह-पैक का उत्पादन करने के लिए।

जिम जाने के लिए घर छोड़ने में परेशानी हो रही है? कोई बात नहीं! यहाँ एक कसरत है जो आप अपने घर के आराम से कर सकते हैं! किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है!
इस महीने में इस 30 दिन के छह पैक एबीएस चुनौती लें और टोन अप करें और अपनी कोर की मांसपेशियों और शरीर की ताकत को अधिकतम तक बढ़ाएं ताकि आपको छुट्टियों के मौसम में लीड में सही गर्मी मिल सके! { #}
इस छह-पैक एबी चुनौती का पालन करके आप न केवल मजबूत होंगे, बल्कि स्वस्थ भी होंगे।
ये वर्कआउट आपके एब्स को मजबूत बनाएंगे जो आपके खेल के प्रदर्शन के स्तर को बेहतर बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं।

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