1st Phorm

Aplikacija PHORM ima sve alate i podršku kako bi postigli vaše ciljeve u fitnessu

Podaci O Aplikaciji

Verzija :

2.57.0

Kategorija :

Zdravlje I Kondicija

Ažurirati :

March 07, 2025

Instalacija :

355,704

Programer :

1st Phorm Development

Zahtijeva Android :

Android 5.1+

Ocjena Sadržaja :

Everyone

Get it on :

Preuzeti APK

Opis Aplikacije

Analiza I Pregled Android Aplikacija: 1st Phorm, Razvijen Od 1st Phorm Development. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 2.57.0, Ažurirana Na 07/03/2025 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: 1st Phorm. Postignute Više Od 356 Tisuća Instalacije. 1st Phorm Trenutno Ima 1 Tisuća Recenzije, Prosječna Ocjena 3.8 Zvijezda

Opis aplikacije 1st Phorm

Ostvarite svoje ciljeve kondicije i mršavljenja s aplikacijom 1st Phorm!

Aplikacija 1st Phorm vaš je ultimativni pratilac u fitnessu, kombinirajući snažne alate i stručne smjernice koji će vam pomoći da postignete stvarne, dugoročne rezultate. Bilo da ste početnik ili iskusni fitness entuzijast, aplikacija se prilagođava vašim ciljevima, rasporedu i životnom stilu.

Zašto odabrati aplikaciju 1st Phorm?
- Jednostavno praćenje prehrane – jednostavno pratite svoje makronaredbe i ostanite na cilju.
- Prilagođeni treninzi – programi za sve razine kondicije, uključujući opcije kod kuće bez potrebe za opremom.
- Praćenje vode – Održavajte hidrataciju bez napora.
- Brojač koraka – pratite svoje dnevne korake i pridružite se izazovima.
- Stručna podrška 24/7 – Dobijte savjete i smjernice od certificiranih osobnih trenera i registriranih dijetetičara kad god vam zatrebaju.

U koju vjeruju stotine tisuća korisnika, aplikacija 1st Phorm ne govori vam samo što trebate učiniti – ona vam pokazuje kako to učiniti, olakšavajući integraciju fitnesa u vaš užurbani život. Odakle god krenuli, mi smo tu da vam pomognemo postići dugoročne rezultate.

Preuzmite aplikaciju 1st Phorm danas i napravite prvi korak prema ostvarenju svojih fitness ciljeva!

Ključne značajke

PRAĆENJE ISHRANE
Pratite svoju hranu i makronaredbe pomoću alata za praćenje koji je najjednostavniji za korištenje na tržištu. Dobijte personalizirane makro preporuke prilagođene vašim ciljevima i životnom stilu. Spremite obroke i recepte kako biste pojednostavili svakodnevno praćenje, bez obzira kamo vas život odvede.

PROGRAMI VJEŽBANJA
Bilo da je vaš cilj mršavljenje, povećanje mišićne mase ili jednostavno ostati aktivan, imamo program za vas. Birajte između različitih vježbi za sve razine vještina, uključujući programe kod kuće koji ne zahtijevaju nikakvu opremu!

TRAGAČ ZA VODOM
Ostanite hidrirani uz naš alat za praćenje vode jednostavan za korištenje. Zabilježite svoj unos i s lakoćom ostvarite svoje dnevne ciljeve hidratacije.

STRUČNI SAVJETI I SMJERNICE
Vaše osobno fitness putovanje podržava naš tim certificiranih osobnih trenera i registriranih dijetetičara. Spojite se sa savjetnikom koji će odgovoriti na vaša pitanja, prilagoditi vaš plan i držati vas motiviranim dok napredujete.

PRAĆENJE KORAKA
Integriran sa HealthKitom, alat za praćenje koraka omogućuje vam praćenje vaših dnevnih koraka i pridruživanje izazovima s prijateljima—sve unutar aplikacije.

SVAKODNEVNA EDUKACIJA
Učite od stručnjaka za fitness uz obrazovne sadržaje uživo i na zahtjev. Dobijte korisne savjete, uvide i odgovore na svoja pitanja putem sesija pitanja i odgovora uživo.

IZAZOVI TRANSFORMACIJE
Natječite se u tromjesečnim transformacijskim izazovima za priliku osvojiti do 25.000 dolara i druge nagrade. Sudjelovanje nije obavezno, ali s tim da se ništa ne može izgubiti i sve se može dobiti, zašto ne pokušati?

Opcije pretplate

Odaberite plan koji odgovara vašim ciljevima:
- Standardno: 9,99 USD mjesečno ili 59,99 USD godišnje
(Izvrsno za korisnike koji ne trebaju savjete jedan na jedan.)
- Premium: 29,99 USD mjesečno ili 159,99 USD godišnje
(Savršeno za korisnike koji žele personaliziranije iskustvo s podrškom savjetnika 1-na-1.)

Plaćanje će biti terećeno na vaš račun prilikom potvrde kupnje. Pretplate se automatski obnavljaju osim ako se ne otkažu najmanje 24 sata prije kraja tekućeg razdoblja. Upravljajte svojom pretplatom putem postavki računa.

Jeste li spremni pojednostaviti svoje fitness putovanje i postići rezultate koje ste oduvijek željeli?
Preuzmite aplikaciju 1st Phorm sada i počnite transformirati svoj život već danas!

Pravila privatnosti: https://1stPhorm.app/privacy-policy/
Odredbe i uvjeti: https://1stPhorm.app/terms-conditions/

Trenutno Nudimo Verziju 2.57.0. Ovo Je Naša Najnovija, Najoptimiziranija Verzija. Prikladan Je Za Mnogo Različitih Uređaja. Besplatno Preuzmite Izravno Apk Iz Google Play Store -A Ili Drugih Verzija Koje Ugošćujemo. Štoviše, Možete Preuzeti Bez Registracije I Nije Potrebna Prijava.

Imamo Više Od 2000+ Dostupnih Uređaja Za Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toliko Opcija, Lako Vam Je Odabrati Igre Ili Softver Koji Odgovara Vašem Uređaju.

To Može Biti Korisno Ako Postoje Bilo Kakva Ograničenja Zemlje Ili Bilo Kakva Ograničenja Sa Strane Vašeg Uređaja U Google App Storeu.

Što Je Novo

• New Subscription Tiers & Pricing: We’ve introduced dynamic subscription tiers and pricing options to offer you greater flexibility and access to the features that fit your goals.
• Minor Fixes & Updates: We’ve made small improvements and bug fixes to enhance your experience.

Ocijenite I Pregledajte U Google Play Storeu

3.8

1,335 Ukupno

5 56.7

4 8.3

3 7.5

2 11.6

1 15.8

Ukupni Broj Ocjena

Ukupni Broj Aktivnih Korisnika Ocijenjenih Za: 1st Phorm

Ukupni Broj Instalacija (*Procijenjeno)

Procjena Ukupnog Broja Instalacija Na Google Playu, Približno Iz Broja Ocjena I Instalacijskih Granica Postignutih Na Google Playu.

Nedavni Komentari

Joshua Grimstad

Had worked okay. However for some reason the payment suddenly stopped this month and now instead of the 12.99 premium subscription I've had this entire time it wants 29.99. Hard pass on that one. Seems like it purposely kicked off the payment method to force me to renew at nearly 2.5x the cost. Edit: well for now it seems to have let me continue my initial subscription for what I was saying for it previously. So that's weird, but also probably a Google issue and not a 1st phorm issue.

Lydia McCullough

I have used the free and the premium versions of the app and have enjoyed both. Like many, I was stunned when they announced such a rate increase but paid it anyway because I enjoyed the options in workouts and the ability to connect with an advisor. I also enjoyed being able to log my food but it doesn't track sodium or sugar intake. I have reactivated my subscription and use the app regularly. It's worth the price. The only thing I would like added is have a sport based training program.

Haylee Thomas

Overall I really like the app, the tracking feature is great. But my main frustration is the pictures. Since last October my pictures have been grainy, blurry, and crop my pictures so much I have to stand on the other side of my room with my camera pointed down for it to just get from my knees up. This never happened before that and I've had the same phone for the last two years. I'm dealing with it because I have to enter the challenges, but it's very frustrating when I have to retake 5 times..

Andrew Willis

The service provided by my coach is 5 stars but for the price, this app needs some serious work. Its very clunky to navigate, to name a few annoyances: there's no back button functionality, food tracking is cumbersome (you have to click add food, scroll down, select a meal, click the +, then select again that you want to add food, then you finally get to add), the barcode scanner doesn't scan in any orientation etc etc. UX is in need of an overhaul (happy to join in any user research!)

Ernest Burchell

I actually really enjoy this app. Entering the food and stuff takes a little getting used to. I think when I first set it up,it was set up as meal plan option. That is a little more tedious to use. But I love the macro tracking. The only problem I'm having right now is figuring out how to track my steps. It looks like all the permissions are added. But it also looks like that portion is still beta. I like the wide variety of exercises,and I love the team environment you have with your advisor

Adrianna Garvin

I've been using this app for 2 years now and I love it! I would have given 5 stars but I've gotten frustrated the last couple months cause the photo taking feature seems to have gotten worse. The pic quality is bad. The pics are grainy and blurry and they used to be much clearer. I really enjoy all the other features in the app.

Nicole Powers

There are a few things about the app that could be improved, but I want to start by saying that downloading this app is the best decision I could have made for myself. Sometimes the app glitches and doesn't save the first time around and I have to close and reopen. I also hope that there is more nitrition info added with the ability to log by grams for accuracy. I started on the free version, which was great, but I wanted more so I started the free trial week and haven't looked back.

Shelby Calhoon

1st Phorm as a whole- I LOVE. My advisor is amazing and I've made big changes because of it. The only issue (and one many others have) is the camera quality in app. The first few months of use I never had an issue- then sometime in the summer it stopped taking anything better than grainy selfie quality circa 2009. It also is constantly flipping my pictures and I can't figure out how to fix it. Again,this is solely an app issue- does not reflect thw incredible quality of the content