7 Minute Workout by SR media
自宅で体重トレーニングでわずか7分で体を変換する
アプリ情報
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アプリの説明
Androidアプリの分析とレビュー：Steveloperによって開発された7 Minute Workout by SR media。 健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは1.3で、 25/02/2018 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：7 Minute Workout by SR media。 11 千を超えるインストールを達成しました。 7 Minute Workout by SR mediaには現在、21のレビューがあり、平均評価は3.4星です
わずか7分で体を変換します。7分間のワークアウトには、1〜10の強度スケールで約8で実行される椅子と壁のみを必要とする一連の12の体重エクササイズが含まれます。{{{{
トレーニングにはわずか7分かかり、自分の家の快適さで行うことができます。科学に応じて健康を改善し、体脂肪を減らすことができます。
7分間のトレーニングの実証済みの利点：
- 脂肪損失と減量
- VO2 MAX
- インスリンの減少Resistance
アプリの機能：
-4ワークアウトタイプ！標準的な全身トレーニング、上半身のトレーニング、下半身のトレーニング、ABSに焦点を当てたトレーニング。
- 進捗状況を追跡して、やる気を維持するのに役立ちます。包括的な統計といくつかの成果があります。
- タイマーと手順を使用したライブトレーニング
- カスタマイズ可能な設定。回路の量、運動あたりの時間、休憩時間など
- 明確な画像と指示を含む体重エクササイズのリスト
現在、バージョン1.3を提供しています。これは、最新の最適化されたバージョンです。多くの異なるデバイスに適しています。 Google Playストアやホストしている他のバージョンから直接Apkを直接ダウンロードしてください。さらに、登録なしでダウンロードでき、ログインは不要です。
Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...用の2000+を使用可能なデバイスを超えて、非常に多くのオプションを備えています。デバイスに合ったゲームやソフトウェアを選択するのは簡単です。
Google App Storeのデバイスの側面からの国の制限や制限がある場合、それは役に立つことがあります。
