Dieta dash | Saludable y Facil

体重を減らすための最も簡単なパーソナライズされたダイエット計画.

アプリ情報

バージョン :

7.0

カテゴリ :

ライフスタイル

アップデート :

November 30, 2024

インストール :

17,542

開発者 :

Alebg

Androidが必要です :

Android 5.0+

コンテンツ評価 :

Everyone

Get it on :

ダウンロード APK

アプリの説明

Androidアプリの分析とレビュー：Alebgによって開発されたDieta dash | Saludable y Facil。ライフスタイルカテゴリにリストされています。現在のバージョンは7.0で、 30/11/2024 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：Dieta dash | Saludable y Facil。 18 千を超えるインストールを達成しました。 Dieta dash | Saludable y Facilには現在、225のレビューがあり、平均評価は4.3星です

ダッシュダイエットは、体重を減らすための最良のダイエットの1つとして使用できます.原則として、高血圧や高血圧の問題や予防のために健康的な食事をするように作られているため、これは食事計画によるものです.このアプリは完全に無料で、「ダッシュ」食品を使用したパーソナライズされたダイエットプランを提供します。このアプリが提案する食品は、健康的な食生活の基本であるため、すべての人に有効です。

お好みに合わせて完全に変更またはカスタマイズできる 30 日間プランをご用意しています。私たちがお勧めする食べ物の種類が好きではありませんか?問題はありません。ボタンを押すだけで、好きな食事を見つけるまでアプリケーションが別の食事を勧め続けます。

30 日間で体重を減らすというこのチャレンジを試すのに何を待っていますか?ダウンロードして試してみても、失うものは何もありません!この完全無料のパーソナライズされたダイエットプランを活用してください。

DASH (高血圧を止めるための食事療法) ダイエットには、健康的な食事計画が含まれています。このプランには、果物、野菜、赤身のタンパク質、低脂肪の乳製品などが含まれています。一方、それはナトリウムと飽和脂肪の量を制限するタイプの食事です.ダッシュダイエットの利点は次のとおりです。血圧の低下、コレステロールの良好な改善、心臓病の予防、糖尿病の管理に役立ち、最も重要なことは、体重を減らして体重を減らすことです.

これらのタイプのパーソナライズされた食事は、従うのが非常に簡単で、完了するのが非常に簡単です.これは、彼らの食べ物が非常に一般的で入手しやすいためです。これらすべてにより、ダッシュダイエットは、他の利点の中でもより健康的な生活を実現するための優れたオプションになります.

このアプリケーションには、すべての進行を容易にするいくつかのツールもあります。まず、毎日の体重を記録または書き留めることができる体重日記を見つけます。このジャーナルには、ダイエット計画を完了する動機付けとなるグラフィックが表示されます。一方、このアプリケーションには、すべての考えを保存できる個人の日記もあります。また、買い物リストとカスタム通知を作成する機能もあります。これらの通知は、食事の時間や体重日記の記録を忘れないようにするのに役立ちます。

今すぐこのアプリケーションをダウンロードして、バランスのとれた健康的な方法で減量を始めましょう。それを試してみてください！それは無料です！

現在、バージョン7.0を提供しています。これは、最新の最適化されたバージョンです。多くの異なるデバイスに適しています。 Google Playストアやホストしている他のバージョンから直接Apkを直接ダウンロードしてください。さらに、登録なしでダウンロードでき、ログインは不要です。

Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...用の2000+を使用可能なデバイスを超えて、非常に多くのオプションを備えています。デバイスに合ったゲームやソフトウェアを選択するのは簡単です。

Google App Storeのデバイスの側面からの国の制限や制限がある場合、それは役に立つことがあります。

Google Playストアで料金とレビュー

4.3

225 合計

5 60.3

4 24.1

3 5.8

2 1.8

1 8.0

インストールの総数（*推定）

Google Playの総インストール数の推定, Google Playで達成された評価とインストール境界から近似.

最近のコメント

Ara Newman

Simple and not discouraging. Meal choices are interesting but I have to constantly edit to fit what I have on hand. Could use a blood pressure record. Lost six pounds in first five days. Shocking because I didn't think it could be so simple. Crushing headache first day when coming off eating my usual rubbish. Very useful for a more passive approach, without counting calories and weighing all your food. Recipes are vague leaving you to create your own flavors.

Jennifer LaRue

I downloaded it and then deleted real quick after looking at the meal plans daily. This is very poorly planned out for average working lifestyle. For example, each breakfast is completely different each day in the first 7 days, so lots of food to shop for and then not get eaten. One lunch has spaghetti with meat sauce... but where does this come from since it is not a leftover from the dinner the night before (which by the way was fish)?

Clara Mae Bernet

It's fairly good as an example of meals you should be having. I wish you could just delete the snack section in a day rather then delete the meal idea itself. I wish it had a weight tracker as well with push notifications.

Chap Travels

Simple and clear, easy-to-use daily meal plans. Biggest suggestions: find a way to automate shopping lists from the plan and provide a feature to edit out foods that you do not eat or are unavailable to you.

Jay Mangum

The app would be much better if the shopping lists were created around recipes and if recipes could be altered or added. Otherwise, nicely done and fairly user friendly.

Jess Jolly

I love this app.. just don't like salmon lolol!! But it definitely works so give it a try.. I'm trying to just lose weight and when I stuck with it I lost 10 pounds in two weeks!!!