7 Minute Workout - Abs Workout
Abs treniņš, lai saņemtu 6 pack un zaudēt vēdera tauku mājās bez aprīkojuma
Informācija Par Lietotni
Advertisement
Lietotnes Apraksts
Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: 7 Minute Workout - Abs Workout, Izstrādājusi Fivestars Studio. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.32, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: 7 Minute Workout - Abs Workout. Sasniegts Vairāk Nekā 1 Miljons Instalācijas. 7 Minute Workout - Abs Workout Pašlaik Ir 5 Tūkstoš Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.6 Zvaigznes
Kā iegūt sešu iepakojumu abs ar 7 minūtēm dienā?Kā zaudēt svaru un attīstīt vēdera muskuļus mājās?
Aizņemts darbs. Vai jums nav pārāk daudz laika vingrinājumiem?
Lieliski, ka 7 minūšu abs treniņš - mājas treniņš vīriešiem ir programma, kas palīdzēs jums atbildēt uz šiem jautājumiem. Tikai septiņas minūtes dienā šī lieliskā kultūrisma aplikācija palīdzēs jums izveidot sešpakas muskuļus un sabalansētu ķermeni. Vingrinājumi ir paredzēti ikvienam, un jūs varat tos veikt mājās vai jebkur, jebkurā laikā, bez jebkāda aprīkojuma, neapmeklējot sporta zāli.
7 minūšu abs treniņš - mājas treniņš vīriešiem ir vingrinājumi vēdera muskuļiem, kājām, sēžamvietai, krūtīm un rokām, kā arī vingrinājumi visam ķermenim. Visus vingrinājumus ir izstrādājuši un izstrādājuši kultūristi. Smagi treniņi ar 7 minūšu Six Pack sniegs jums vēdera muskuļus, svara zudumu un labi līdzsvarotu ķermeni tikai 30 dienu izaicinājumā.
6 Pack Abs - Abs Workout sniedz jums muskuļu noslēpuma palielināšanas noslēpumu, uzlabojot veselību.Ar 3D attēliem un video varat būt pārliecināti, ka vingrinājuma laikā veicat pareizos vingrinājumus.
7 minūšu abs treniņa iezīmes - mājas treniņš vīriešiem:
* 7 minūtes dienā sešiem abs abs un veselīgākam ķermenim.
* Vispasaules slavenie vingrinājumu vingrinājumi, piemēram: krusteniskās rokas sagraušana, velosipēdu sagraušana, reversā gurkstēšana ...
* Vingrinājumi svara kontrolei un muskuļu nostiprināšanai.
* Pielāgojamas apmācības laika un atpūtas laika maiņas.
* Pielāgojami atgādinājumi ikdienas praksei.
* Animēti 3D attēli un video.
* Automātiska vingrinājumu reģistrēšana, svara diagramma, ķermeņa masas indekss (ĶMI)
* 7 minūšu abs treniņš - mājas treniņš vīriešiem, kas piemērots ikvienam, jebkurā laikā un vietā: iesācējiem, profesionāļiem, vīriešiem, vecāka gadagājuma cilvēkiem ...
Treniņš mājās
Tikai 7 minūtes dienā, lai mājās saņemtu 6 paciņu izaicinājumu.
Mājas treniņš bez aprīkojuma
Visi vingrinājumi ir izstrādāti bez nepieciešamības nodrošināt jums brīvību praktizēt jebkur, palīdzot efektīvi veikt vēdera tauku sadedzināšanu.
Fitnesa treneris
Visus vingrinājumus izstrādā profesionāli fitnesa instruktori. Detalizēts apmācības ceļvedis, izmantojot spilgtu 3D video.
Pašlaik Mēs Piedāvājam 1.32 Versiju. Šī Ir Mūsu Jaunākā, Optimizētākā Versija. Tas Ir Piemērots Daudzām Dažādām Ierīcēm. Bezmaksas Lejupielāde Tieši Apk No Google Play Veikala Vai Citām Versijām, Kuras Mēs Mitinām. Turklāt Jūs Varat Lejupielādēt Bez Reģistrācijas Un Nav Nepieciešama Pieteikšanās.
Mums Ir Vairāk Nekā 2000+ Pieejamās Ierīces Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Ar Tik Daudzām Iespējām, Jums Ir Viegli Izvēlēties Spēles Vai Programmatūru, Kas Atbilst Jūsu Ierīcei.
Tas Var Noderēt, Ja Ir Kādi Valsts Ierobežojumi Vai Kādi Ierobežojumi No Jūsu Ierīces Puses Google App Store.
Kas Jauns
- Six Pack for Men - Abs Workout
- Fix bugs
- Fix bugs
Novērtējiet Un Pārskatiet Google Play Veikalā
Kopējais Vērtējumu Skaits
Kopējais Aktīvo Lietotāju Skaits, Kas Novērtēts Par: 7 Minute Workout - Abs WorkoutKopējais Instalāciju Skaits (*Aprēķināts)
Kopējais Instalāciju Skaita Novērtējums Google Play, Aptuvenā No Vērtējumu Skaita Un Instalējiet Robežas, Kas Sasniegta Google Play.Jums Var Patikt Arī Šīs Lietotnes
Discover Apps
Populāras Lietotnes
- AI Food Calorie Tracker－CalZen
- Blood Sugar - Diabetes App
- Health Tracker
- Blood Pressure & Sugar:Track
- Blood Pressure App: Bp Log
- Blood Sugar - Blood Pressure
- Blood Sugar & Diabetes Tracker
- Blood Pressure
- Blood Pressure Tracker
- Blood Pressure - Blood Sugar
- Fitify: Fitness, Home Workout
- Calorie Counter - MyNetDiary
Nesenie Komentāri
A Google user
This app would no doubt get 5 stars from me if not for one si.ple thing. The workouts are manageable for beginners and with the time duration settings, you can easily make it more challenging. I cant stand how you cant listen to music when getting the countdowns no matter what you do. It is really inconvenient, especially when you are doing a challenging workout for a while and all you can do is look at the time. Other than that, the app is great and effective.
A Google user
Really annoying that it won't let me play music in the background while using this app. Aside from that it pretty much does what I wanted, for one workout, but it'd be nice if the exercises could be randomised so it's not the same ab workout every time. Also the "entire body workout" doesn't include any exercises for the back, a pretty large muscle group, so it's not really a complete workout. Fine app of you just want something to get you moving, but wouldn't recommend for trained users.
A Google user
Only on Day 3 but I love this app. Not only is it free, but it's like having a personal trainer in your living room. Easy to start, but has multiple intensity levels for beginner, intermedia or expert. Easy yo understand and know need your own body weight to do workouts ( at beginner at least). Must try!
A Google user
Very flexible indeed... Encourages consistency with the reminder option. Very appropriate for beginners who might find the default settings tiring; apart from the option to adjust rest periods, you could also pause when super exhausted at some point. 👌👍👍
A Google user
i must say it is a good and useful app, i am following 3 sets everyday (full body, belly and leg sets), but one deficiency is that it has no option to sync with google fit, which as an android user is my acrivity log, so i would request the developers to look into it and if possible, to add that feature.
A Google user
A workout app, that's very easy to use, has clear instructions with cool animations. With a bit of encourage you can easily loose a few kgs. The only problem I have is the audio bug: sometimes it doesn't work and I have to restart the app.
A Google user
overall one of the better apps I've found. it gives intermissions between each exercise and gives a visual for less experienced people who may not know the exercise simply by name. overall a great app. I, however, haven't used it long enough to see any progress... yet 😁👍😂
A Google user
This app starts out light and works up to a hard workout over thirty days. I feel a lot better now after sixty days of workout. Prep your body a month before or you will hurt. I would recommend this app for most people.