Stretching body Flexibility Routines

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Stretching body Flexibility Routines, Izstrādājusi V1K Natural Health Protection Apps. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.0, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Stretching body Flexibility Routines. Sasniegts Vairāk Nekā 458 Instalācijas. Stretching body Flexibility Routines Pašlaik Ir 1 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 5.0 Zvaigznes

Ķermeņa elastības kārtība ir fiziskās slodzes veids, kas var palielināt elastību muskuļos. Stiepšanās un stiepšanās no prāta līdz ķermeņa disciplīnām, piemēram, joga, var palīdzēt samazināt asinsspiedienu, sirdsdarbību un elpošanas ātrumu. Stiepšanās var palīdzēt uzlabot veiklību, ātrumu un muskuļu izturību.

Kāpēc jums vajadzētu būt elastīgumam:
* Samazināts stress
* Samaziniet sāpes un stīvumu
* uzlabota veselība
* Uzlabota muskuļu funkcija

stiepšanās priekšrocības:
* reducē cholesterol
. Veiktspēja
* Samaziniet sāpīgumu
* veicina asins cirkulāciju
* uzlabot enerģijas līmeni
* Palieliniet Stamina
* Samaziniet traumu risku

} Lietotnes funkcionalitāte:
Stiepšanās - ķermeņa elastības rutīna. Athletics, beisbols, basketbols, riteņbraukšana, futbols, softbols, teniss, hokejs, volejbols utt.
- Ķermeņa daļas kategorija nodrošina ieroču, muguras, pēdu un potīšu stiepšanos, gūžu, kājas, kaklu, plaukstas locītavu un utt.
- īpaša stiepšanās kategorija nodrošina stiepšanos. Kategorija nodrošina stiepšanos adductor, gluteus, biceps brachii, psoas un sclene.

Ķermeņa elastības rutīnu funkcijas:
- ķermeņa daļas, kas stiepjas
- pilnīga veselība un piemērotība
- atšķirīgas stiepšanās stiepšanās kategorijas- detalizēts apraksts, kā veikt stiepšanos.

Read more