CBT Hypnotherapy: MentalFuture

Android App Analyse Og Gjennomgang: CBT Hypnotherapy: MentalFuture, Utviklet Av Mental Future for Meditation, CBT and Sleep. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 1.0.10, Oppdatert 25/07/2024 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: CBT Hypnotherapy: MentalFuture. Oppnådd Over 8 Tusen Installasjoner. CBT Hypnotherapy: MentalFuture Har For Øyeblikket 87 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 3.8 Stjerner

CBT, DBT, PTSD, OCD, hypnoterapi og søvnhypnoseSøker du lindring fra panikkanfall, angst, stress, depresjon og OCD? Se ikke lenger! Velkommen til vår CBT- og hypnoterapi-app, der egenomsorg, mindfulness, meditasjon og selvhypnose forenes for å fremme et sunt sinn

Få den mentale helsen til å skyte i været med verdens beste guidede meditasjoner fra toppmeditasjons- og mindfulnesseksperter. Utnytt kraften til CBT med praksiser laget av ledende psykologifagfolk. Gå raskt inn i dyp søvn med søvnhypnose. Nyt naturlyder, søvnlyder og avslappende musikk for en sunn tankegang

Gratis funksjoner i Hypnotherapy & Self Hypnosis-appen
✅ Nyt et utvalg av svært effektive GRATIS guidede meditasjoner
✅KORTE OG LANGE meditasjoner for å passe inn i enhver timeplan
✅PERSONLIG mental helseplan, skreddersydd for dine mål
✅Selvhypnose for å bidra til positive endringer
✅ Håndtere angst, stress, PTDS, OCD og DBT
✅Daglige bekreftelser for et lysere syn
✅Avslappende musikkspor støttet av vitenskap
✅Høykvalitets naturlyder og søvnmusikk
✅Lagre favorittmeditasjonene dine for OFFLINE bruk
✅Spor velværefremgangen din med velværeappen
✅ Stressmestring

HVORFOR LAST NED MENTAL FUTURE: HYPNOTHERAPY?

🪷Personlig plan for psykisk helse
Forvandle din mentale helse med vår alt-i-ett-app. Si farvel til angst og depresjon og hei til et rolig sinn. Med personlig tilpassede planer for å redusere panikk, forbedre søvn, overvinne utsettelse, håndtere ADHD, overvinne et samlivsbrudd og mer, vil du se virkelige resultater på kort tid

🧘Stressmestring med meditasjon
Forbedre ditt mentale velvære med våre kraftige guidede meditasjoner og mindfulness-praksis. Start dagen med å føle deg energisk med våre morgenmeditasjoner eller reduser stress på jobben med våre korte og praktiske mikroøkter. Mindfulness daglig: Takle panikkanfall, angst, stress, depresjon og en rekke psykiske problemer. Med hundrevis av meditasjoner, foredrag, kurs, lydlandskap og musikk å velge mellom, vil du redusere stress, sove bedre og føle deg forynget som aldri før

😴Søvnhypnose: Sov bedre, sov godt
Si farvel til søvnløshet og hei til dyp søvn med våre guidede søvnmeditasjoner og beroligende søvnlyder. Håndter søvnløshet ved å la våre ekspertutviklede søvnmeditasjoner lede deg inn i en tilstand av avslapning og la vår beroligende søvnmusikk og lydlandskap lulle deg inn i en fredelig dvale: søvnhypnose, søvnlyder med lang regn og lære hvordan du slapper av og faller i dyp søvn

🙅Mindfulness-coach: CBTI, BPD, DBT
Gjenvinn kontrollen over tankene og handlingene dine ved å praktisere oppmerksom meditasjon. Våre selvhypnoseøkter tar tak i en rekke problemer som søvnløshet, stress, angst, panikkanfall, utsettelse, ADHD eller å overvinne samlivsbrudd. Forvandle livet ditt gjennom kraften til kognitiv atferdsterapi og mindfulness-meditasjon med veiledning av byens beste mindfulness-coach

🧠CBT: Rewire Your Mind
Ta kontroll over dine tanker og mentale velvære med kognitiv atferdsterapiverktøy i mental healing-appen. CBT er en svært effektiv form for terapi som hjelper deg å identifisere og endre negative tankemønstre og holde et sunt sinn. Si farvel til negativ selvsnakk og hei til en positiv headspace

🎶Slapp av og sov til hvit støy omgivelseslyder, naturlyder
Slapp av og berolig tankene dine med beroligende lyder. Fordyp deg i fredelige regnlyder, rullende bølger, fuglekvitter og hvit støy. Disse naturlydene er vitenskapelig bevist å redusere stress og angst, og hjelper deg å slappe av etter en lang dag

😎Mental Future Premium
Du kan ta meditasjonspraksisen din til neste nivå med vårt Premium-abonnement, som gir deg tilgang til vårt komplette bibliotek

Begynn veien til en sunnere, lykkeligere deg. Last ned hypnoterapi-appen og omfavn et liv med oppmerksomhet, selvhypnose og dyptgående velvære. Med vår omfattende støtte kan du overvinne angst, stress og depresjon, og dyrke en positiv headspace og et sunt sinn.

Read more