
75 Days Challenge Tracker
เปลี่ยนร่างกายและจิตใจของคุณด้วย 75 ยาก ติดตามไตร่ตรองและประสบความสำเร็จ!
ข้อมูลแอพ
Advertisement
คำอธิบายแอพ
การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: 75 Days Challenge Tracker พัฒนาโดย Fitmind จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.1.18 อัปเดตเมื่อ 17/06/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: 75 Days Challenge Tracker ได้รับการติดตั้งมากกว่า 2 พัน ปัจจุบัน 75 Days Challenge Tracker มีรีวิว 1 คะแนนเฉลี่ย 5.0 ดาว
รู้สึกว่าคุณติดอยู่ในร่อง?ความท้าทาย 75 วันอยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนสิ่งต่าง ๆ ในเวลาเพียง 75 วัน แทนที่จะปรับปรุงชีวิตของคุณในชั่วข้ามคืนคุณมุ่งเน้นไปที่นิสัยง่าย ๆ ห้าประการที่ปูทางไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง
ความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับอะไร
ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยกฎที่ชัดเจน:
กิจวัตรประจำวันของคุณ
•ความชุ่มชื้น: ดื่ม 1 แกลลอน (3.78 ลิตร) ของน้ำทุกวันเพื่อให้ร่างกายของคุณสดชื่นและพลังงานของคุณสูง
•การอ่าน: อ่านอย่างน้อย 10 หน้าของหนังสือสารคดีเพื่อกระตุ้นการเติบโตทางจิตใจของคุณ วิธี?
แอพเต็มไปด้วยคุณสมบัติที่จะสนับสนุนและเฉลิมฉลองทุกขั้นตอนของการเดินทางของคุณ:
•ภาพถ่ายประจำวัน: อัปโหลดและจัดเก็บได้มากถึง 4 ภาพถ่ายต่อวันทำให้มั่นใจได้ว่าทุกเหตุการณ์จะถูกบันทึกไว้
การส่งออก: บันทึกและส่งออกการเดินทางของคุณเป็น PDF หรือรูปภาพสำหรับบันทึกที่จับต้องได้ของความสำเร็จของคุณ
•การแบ่งปันทางสังคม: แบ่งปันความคืบหน้าของคุณบนโซเชียลมีเดียเพื่อกระตุ้นและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น
•การจัดอันดับทั่วโลก: เปรียบเทียบความคืบหน้าของคุณกับผู้ใช้ทั่วโลก Intake Tracker: บันทึกปริมาณการใช้น้ำประจำวันของคุณและอยู่ด้านบนของความชุ่มชื้นของคุณ
•งานที่กำหนดเองและการเตือนความจำ: เพิ่มงานส่วนบุคคลเช่นการทำสมาธิการทำเจอร์นัลหรือเป้าหมายส่วนตัวใด ๆ ชีวิต?
ความท้าทาย 75 วันทั้งหมดเกี่ยวกับการสร้างนิสัยรายวันที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน ด้วยการทำอาหารเพื่อสุขภาพการออกกำลังกายที่มีโครงสร้างความชุ่มชื้นที่เหมาะสมการอ่านที่เน้นและการติดตามความคืบหน้าเป็นประจำด้วยภาพถ่ายคุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุงในสมรรถภาพทางกายและความเป็นอยู่โดยรวม ที่สำคัญความท้าทายนี้ช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเองเพิ่มความชัดเจนทางจิตใจและสร้างวินัยและความยืดหยุ่น เป็นการเดินทางที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อเสริมพลังให้คุณและเปลี่ยนทั้งร่างกายและจิตใจของคุณ
•การประกันตัวเอง
•ความสามารถทางจิต
•ความเพียร
•แก้ไข
•การเรียนรู้ด้วยตนเอง
ฟิตเนสและปลดล็อกเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวคุณเอง!
ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน 1.1.18 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ
เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ
มันสามารถมีประโยชน์หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store
มีอะไรใหม่
-New Release
ความคิดเห็นล่าสุด
hrithik.k
"Great fitness app with a sleek and intuitive UI. The dark mode looks awesome, and the workout plans are well-structured. Progress tracking is seamless, and the reminders keep me on track. Highly recommended!"
Dev Sharma
Good app but .you should make pdf of 7 days photos on 1 page. 1 week photos on 1 page .and change display logo make modern sigma like .
Groot
superb app amazing,app is crazy good.