Confidence by Emma Troupe

خواتین کے لیے روزانہ فٹنس اور ترکیبیں

ایپ کی معلومات

ورژن :

6.3

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

May 18, 2025

انسٹال :

1,050

ڈویلپر :

Breakthrough Apps Inc

Android کی ضرورت ہے :

Android 5.0+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Confidence by Emma Troupe ، Breakthrough Apps Inc کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 6.3 ہے ، 18/05/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Confidence by Emma Troupe. 1 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Confidence by Emma Troupe کے فی الحال 6 جائزے ، اوسط درجہ بندی 3.7 ستارے ہیں

آپ کے اندر اعتماد پایا جاتا ہے۔ اعتماد مس ایما ٹروپ کی ایک فلاح و بہبود اور تندرستی ایپ ہے۔ ایما ایک رجسٹرڈ ہولیسٹک نیوٹریشنسٹ، پرسنل ٹرینر اور انڈسٹری میں 7+ سالوں سے رہنما ہے۔ 10+ سال کے اپنے ذاتی فٹنس سفر کے ساتھ۔

Confidence ایپ ایما کی تمام تعلیمی رہنمائی، ورزش کے طریقے، سمارٹ ترکیبیں اور بہت کچھ کی میزبانی کرتی ہے۔ اعتماد آپ کو تندرستی اور تغذیہ کے ساتھ زیادہ پر اعتماد محسوس کرنے یا آپ کی اپنی تربیت اور غذائیت کو بڑھانے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

تربیت
روزانہ ورزش کے لامتناہی انتخاب کے ساتھ شروع کریں یا ہمارے بہت سے پروگراموں اور چیلنجز میں سے کسی ایک کو چنیں تاکہ آپ کو اپنے فٹنس سفر میں آگے بڑھنے میں مدد ملے۔ Confidence پروگرام آپ کو ایک مضبوط جسم تیار کرنے کے لیے روزانہ ایک منظم ورزش کے معمول کے ذریعے رہنمائی کریں گے۔
لامتناہی ورزشوں میں سے انتخاب کریں جو گھر پر کم سے کم سامان اور جسمانی وزن کے ساتھ یا جم میں کی جا سکتی ہیں تاکہ آلات اور تربیت سے زیادہ واقف ہوں۔

غذائیت
- غذائیت کے ماہر کے تیار کردہ کھانے کے منصوبوں اور 100+ ترکیبوں میں سے تفصیلی ہدایات کے ساتھ انتخاب کریں جو کہ مکمل کھانے کے طریقہ کار پر عمل کریں۔
- ہر ترکیب کے لیے مکمل غذائیت کی خرابی (کیلوریز، پروٹین، چربی، کاربوہائیڈریٹس، فائبر)
- آپ جو کچھ کھا رہے ہیں اس کے فوائد جاننے کے لیے ہر ترکیب کے لیے ہیلتھ ٹِپ
- ہائی پروٹین، کم کارب اور مخصوص غذائی پابندیوں کے ذریعہ ترکیبیں تلاش کریں۔

رہنمائی
ایما آپ کو ضروری معلومات فراہم کرنے کی اہمیت کو جانتی ہے جو آپ کو اپنے سفر میں آگے بڑھنے میں مدد کرنے کے لیے درکار ہے جیسے کہ مناسب شکل، تناؤ میں وقت اور مزید۔ لائیو نیوٹریشن کورسز آپ کو ضروری چیزوں میں مدد کریں گے جیسے آپ کی مخصوص فٹنس یا صحت کے اہداف کے لیے کھانا، ہاضمہ کو بہتر بنانا اور بہت کچھ۔

ترقی
اسٹریک کاؤنٹر کے ساتھ اپنے مکمل سیشنز اور پیشرفت کو ٹریک کریں۔ اپنے ٹریننگ کا کل وقت منٹوں میں دیکھیں۔

یاددہانی اور کمیونٹی
اپنے روزمرہ کے معمولات کے لیے وقف اور متحرک رہنے کی عادت بنانے میں مدد کے لیے اپنی یاد دہانی بنائیں۔ کمیونٹی سیکشن میں اپنی اطلاعات، تبصرے اور جوابات دیکھیں۔

اپنا اعتماد پیدا کریں اور مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں۔ کسی بھی وقت منسوخ کریں!

اس پروڈکٹ کی شرائط:
http://www.breakthroughapps.io/terms

رازداری کی پالیسی:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy

ہم فی الحال ورژن 6.3 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔

نیا کیا ہے

This update includes bug fixes and new features, such as offline session logging.

گوگل پلے اسٹور پر شرح اور جائزہ

3.7

6 کل

5 50.0

4 0

3 33.3

2 0

1 16.7

انسٹال کی کل تعداد (*تخمینہ)

گوگل پلے پر انسٹال کی کل تعداد کا تخمینہ, گوگل پلے پر حاصل کردہ درجہ بندی کی تعداد اور انسٹال حدود سے قریب.

حالیہ تبصرے

Emily Allin

The app keeps crashing. I have emailed the app developer and contacted Emma troupe, but no response. It's been 4 days where the app doesn't work and I just got charged a renewal fee. Very frustrated. I have uninstalled it, and done many troubleshooting. It is an issue with the app and no one is responding. However I love the app and the content.

Andrea Duggan

Love this app! Although the app is new I have been following Emma's workouts for over a year now and I have seen the most improvement in my fitness then I have in years! I have learned so much from her workouts. I absolutely love having her app to turn too when it's time to workout. NO THINKING INVOLVED. Just click start and get it done! There are workouts for every level of fitness too. Ones for home, for at the gym, equipment and no equipment. Absolutely worth it!