At Home Workouts
بغیر کسی آلات کے فوری سرکٹ ورزش کے ساتھ گھر پر ورزش کریں۔
ایپ کی معلومات
Advertisement
ایپ کی تفصیل
اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: At Home Workouts ، despDev کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.4.9 ہے ، 22/01/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: At Home Workouts. 2 ملین سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ At Home Workouts کے فی الحال 23 ہزار جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.7 ستارے ہیں
ہماری ایپ کے ساتھ ایک تبدیلی کا فٹنس سفر شروع کریں، جو آپ کے روزمرہ کے ورزش کے معمولات کو بڑھانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ گھر پر ورزش کرنے میں مہارت رکھتے ہوئے، ہم آپ کے طرز زندگی کے مطابق گھریلو ورزش کے متعدد اختیارات فراہم کرتے ہیں۔ اپنے دن کی شروعات ایک نئے فٹنس چیلنج کے ساتھ کریں اور گھر پر ورزش کرنے کی سہولت اور تاثیر کو دریافت کریں۔- ترقی پسند کام کے بوجھ کے ساتھ 30 دن کا ورزش چیلنج، جو آپ کے ورزش کی شدت کو بتدریج بلند کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
- گھر میں ورزش کرکے چوٹی کی طاقت اور برداشت کی نشوونما کے لیے سرکٹ ٹریننگ کی تکنیکوں کا استعمال کرتا ہے۔
- انفرادی پٹھوں کے گروپوں کے مطابق ورزش
- ہماری مشقوں کے بہت بڑے بینک کا استعمال کرتے ہوئے اپنی مرضی کے مطابق ہوم ورزش کے معمولات بنائیں
- مشقوں کو انجام دینے میں آپ کی مدد کے لیے تفصیلی ویڈیوز
- مشقوں کو بے ترتیب بنائیں اور اپنے ورزش کو تازہ رکھیں
- اپنے جسمانی وزن کو لاگ ان کریں اور اپنی فٹنس کی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
- صحت سے متعلق معلومات کا جائزہ جیسے جسم کی چربی فیصد، میٹابولک ریٹ، مثالی وزن
- ہوم اسکرین ویجٹ
ہم فی الحال ورژن 1.4.9 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔
ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔
اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔
نیا کیا ہے
We'd be thankful if you could take a moment to rate our app, share your thoughts, or report any issues. Thank you for your support.
گوگل پلے اسٹور پر شرح اور جائزہ
درجہ بندی کی کل تعداد
فعال صارفین کی کل تعداد جس کی درجہ بندی کی گئی ہے: At Home Workoutsانسٹال کی کل تعداد (*تخمینہ)
گوگل پلے پر انسٹال کی کل تعداد کا تخمینہ, گوگل پلے پر حاصل کردہ درجہ بندی کی تعداد اور انسٹال حدود سے قریب.آپ کو یہ ایپس بھی پسند آسکتی ہیں
Discover Apps
مقبول ایپس
- Arm Workout - Biceps Exercise
- Blood Pressure App
- FixPlus - Retouch, Body Editor
- The Ultimate Remedy
- Calosync - Calories counter
- Gym Workout Tracker & Fitness
- Blood Pressure App: BP Monitor
- Blood Pressure Daily Tracker
- BPLogica
- Blood Pressure App: Bp Log
- بلڈ شوگر & پریشر: ہیلتھ ایپ
- Blood Sugar & Diabetes Tracker
حالیہ تبصرے
A Google user
The exercise animation is helpful to know what exercises are what, especially if you're a beginner. Requires an option to skip a few exercises in a workout, but track the rest of the exercises that have been completed. Right now it calculates the entire thing and even if I skip them all, in 5 seconds, it'll count the entire duration of workout as completed. or I'll have to quit the workout and lose all progress. :(
Hannah Wolf
Looks well designed, customizable and friendly. An AMOLED black theme would be a good addition. More importantly, could Google Fit connectivity be added? Considering going for Pro but that would be a key required feature for continued use.
A Google user
This is a great app! It's great for body fitness it starts out easy but as you get further you start to get that burning feeling in your legs, arms' and abs..I love it it's a great challenge just wish there was music though...
Anozie Emmanuel
I just downloaded the app but it's cool anyways. I also love the fact that it's not a cliche workout app plus the motivational quotes there 😂 blah blah blah go workout . I'm giving it a 4 star for now tho I might come back to rate it 5.
A Google user
This app will not allow you to get started without entering your height and weight, so that it can pester you using a useless, not scientifically supported metric (BMI). BMI is a population-level statistical tool, not an individual measure of health - many professional athletes are "obese" according to their BMI, which should make it clear what a useless metric that is. And even if it were legit, I'm trying to develop a healthy relationship to fitness and working out after having had an eating disorder, and an app that's prioritizing my weight rather than my actual workouts and progress would be anywhere from useless to actively harmful for me. If the devs were to make the height and weight questions optional, I'd be interested in trying the app - but until then, it's going in the "uninstall" pile where it belongs.
A Google user
Paid version is better. Coz no more annoying ads and good features unlocked. Simple layout. To the point workouts. Good features. Customized workout and challenges. No fuss. No muss
A Google user
Very good app, very cheaply priced. Good content. 👍 better than greedy players in the market. However I urge you to please work on UI. It's not good as of now. You can make it more enticing.
A Google user
Great workouts, definitely provides the diffrent areas to train, only need a mat or and type of soft layering when exercises are done on the floor. No need for equipment! Super useful!