Height Increase Exercise

اونچائی میں اضافہ ایپ - صرف 30 دن میں مرد اور خواتین کے لئے گھر میں ورزش۔

ایپ کی معلومات

ورژن :

61.1

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

August 05, 2024

انسٹال :

22,799

ڈویلپر :

DuguAppStudio

Android کی ضرورت ہے :

Android 5.1+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Height Increase Exercise ، DuguAppStudio کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 61.1 ہے ، 05/08/2024 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Height Increase Exercise. 23 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Height Increase Exercise کے فی الحال 52 جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.0 ستارے ہیں

کیا آپ اونچائی بڑھانے والی ایپ کی تلاش میں ہیں؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ یہ ناممکن تھا؟ یہ واقعی میں نہیں ہے! آپ کی قد کو بڑھانا آپ کے کشیرکا کو گل کرنے کے سوا کچھ نہیں ہے۔ 55 - - 60 height قد والدین سے وراثت میں پائے جانے والے جین کے ذریعہ طے کیا جاتا ہے ، تاہم ، اس کا 40٪ بیرونی عوامل سے متاثر ہوتا ہے ، جس میں خوراک اور غذائیت ، ورزش اور نیند شامل ہیں۔

اونچائی کی مشق میں اضافہ:
کیا آپ فٹنس ایپ تلاش کر رہے ہیں؟ ایکسرسائز ایپ کی اونچائی میں اضافہ کرنا چاہتے ہو؟ یہ فٹنس ایپلی کیشن خاص طور پر ان لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جو گھر پر ورزش کے ساتھ قدرتی طور پر انچ انچ بڑھانا چاہتے ہیں۔

اونچائی ورزش میں اضافہ:
ورزش کی اونچائی میں اضافہ اونچائی میں اضافے کے ل for بہترین موثر ورزش ، اونچائی میں اضافے کے ل body جسمانی ورزش کو بڑھانا شامل ہے۔ تمام مشقیں 3D GIF ماڈلنگ کے ذریعہ تیار کی گئیں ہیں۔ ہماری اونچائی میں اضافے کی ایپ آزمائیں۔ ایپ گھریلو ورزش کے نکات اور اونچائی میں اضافے کے لئے مشورے مہیا کرتی ہے اور غذا کے منصوبے صرف 30 دن میں اونچائی میں اضافہ کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

کھینچنے والی ورزش:
یوگا ورزش + کھینچنے والی ورزشیں = اونچائی میں اضافہ (لڑکیوں اور لڑکوں کے ل Best بہتر حد تک)۔ اس ایپ میں اپنی قد کو بڑھانے کیلئے 10+ کھینچنے والی ورزش شامل کریں۔

ہوم ورزش بہترین ایپ:

تربیت دہندگان اور جائزے کے مطابق ، 2021 میں اپنی فٹنس کو فروغ دینے کے لئے 30 دن کا بہترین ورزش چیلنج۔

1. ڈیلی برن ورزش اپلی کیشن.
2. 8 فٹ ورزش اپلی کیشن.
3. آل آؤٹ اسٹوڈیو ورزش ایپ۔
4. Aaptiv ورزش اپلی کیشن.
5. اونچائی میں اضافہ ورزش کی تربیت ورزش اپلی کیشن.
6. وزن میں کمی ورزش.

18 سے پہلے ورزش کی اونچائی میں اضافہ
سائکلنگ اور پل اپس ان کی ٹانگوں کو لمبا بنانے اور ان کے جسم میں 3 سے 5 انچ شامل کرنے کے ل te بہترین ورزش ہے۔ جمپ جیک کی طرح جمپنگ مشقیں ، آپ کی اونچائی کو بڑھانے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔

18 کے بعد اونچائی میں اضافہ
18 سال کی عمر کے بعد اپنی اونچائی میں اضافہ کروجئے کہ سرجری اور دوا کی ضرورت نہیں۔ اگر آپ 18 سال کے بعد اونچائی بڑھانا چاہتے ہیں تو اس ایپ میں اپنی اونچائی کو بڑھانے کے لئے 2 آپشن شامل کریں۔ 18 سال کے بعد آپشن منتخب کریں اور ورزش کرنا شروع کریں۔

18 کے بعد لڑکیوں کے لئے اونچائی میں اضافہ کی ایپ
یہ لڑکیوں کے لئے اونچائی میں اضافے کی بہترین ورزش ہے۔ اونچائی میں اضافے کے بارے میں مزید نظریات ملاحظہ کریں ، لمبا قد کیسے بڑھیں

بچوں کے لڑکوں کے لئے اونچائی میں اضافہ کی ایپ:
آپ کے لئے بڑھنے والے بچوں کی اونچائی مفت کے ل best بہترین ورزش۔ کوئی پوشیدہ الزامات نہیں!

اونچائی میں اضافے والے ایپ کے لڑکے 15 سال سے کم عمر لڑکے:
اس ایپ کو 15 سال سے کم عمر کے لڑکے والے لڑکوں کے ل for استعمال کریں۔ تیز ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی رائے دیں۔

اونچائی میں اضافے کے ل D ڈائیٹ پلان:
قدرتی اونچائی کا غذا کا منصوبہ کھانے میں اضافہ کرتا ہے جو جسمانی ہڈیوں کی نمو کے لight اونچائی میں اضافہ کرنے والے ہارمون کی پیداوار میں براہ راست اضافہ کرسکتا ہے۔

سب کے لئے اونچائی میں اضافہ ایپ:
1. مرد اور عورت
2. بچے اور لڑکے
3. 18 عمر سے پہلے
4. 18 عمر کے بعد

اونچائی میں اضافے کے نکات:
کھانے ، ورزش ، کرنسی ، ڈریسنگ وغیرہ سے متعلق نکات
1. اونچائی میں اضافہ ڈائیٹ پلان
2. غذائیت اور کھانا
3. اونچائی کے لئے ورزش
4. لمبا
5. اپنے مقصد کو تیزی سے حاصل کرنے میں مدد کے ل tips مفید نکات
7. عمر کی کوئی حد نہیں
8. غذائیت کی تجاویز

ایپ کی خصوصیات:

1. اونچائی میں اضافہ ورزش
2. اونچائی میں اضافہ ورزش
3. اونچائی میں اضافے کے نکات
4. ورزش کھینچنا
5. 18 سے پہلے اونچائی میں اضافہ
6. 18 کے بعد اونچائی میں اضافہ
7. 18 کے بعد لڑکیوں کے لئے اونچائی میں اضافے کی ایپ
8. بچوں کے لڑکوں کے لight اونچائی میں اضافے کی ایپ
9. 15 سال سے کم عمر ایپ کے لڑکے لڑکے اونچائی میں اضافہ کریں
10. اونچائی میں اضافے کے لئے ڈائیٹ پلان
11. 3 انچ شامل کریں.
12. جم کی ضرورت نہیں ہے

ہم فی الحال ورژن 61.1 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔