Ease. Mood Tracker

موڈ اینڈ مینٹل ہیلتھ جرنل اور ٹریکر

ایپ کی معلومات

ورژن :

2.0.5

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

July 08, 2024

انسٹال :

322

ڈویلپر :

Phoenixstudio

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Ease. Mood Tracker ، Phoenixstudio کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 2.0.5 ہے ، 08/07/2024 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Ease. Mood Tracker. 322 سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Ease. Mood Tracker کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں

Ease ایک سیلف ہیلپ، جرنل اور ٹریکر ایپ ہے جو آپ کو اپنے مزاج اور علامات کو لاگ کرکے تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے اور ان کا پتہ لگانے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
اپنے تناؤ اور اضطراب پر توجہ مرکوز کرنے اور انہیں کھانا کھلانے کے بجائے، اپنے موڈ کو لاگو کریں اور اپنی روزمرہ کی جدوجہد سے گزریں، آرام کریں اور اپنا سر صاف کریں۔

آسانی سے آپ کر سکتے ہیں:
- اپنے مزاج، ذہنی اور جسمانی علامات کو لاگ ان کریں۔
- اپنے مزاج کی تبدیلیوں کو ٹریک کریں۔
- اپنے دماغ کی حالت کا اندازہ لگانے کے لیے دماغی صحت کے ٹیسٹ لیں۔
- اپنے دن کے بارے میں کوئی نوٹ شامل کریں۔
- اہم چیزوں پر توجہ مرکوز رکھنے کے لیے شکر گزاری اور اہداف کی مشقیں کریں۔
- اپنی پریشانی کو کم کریں اور سانس لینے کی ورزش سے آرام کریں۔

ہم فی الحال ورژن 2.0.5 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔