Pulsate: Calm, Sleep, Focus

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Pulsate: Calm, Sleep, Focus ، Shellix کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.0.16 ہے ، 15/01/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Pulsate: Calm, Sleep, Focus. 22 سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Pulsate: Calm, Sleep, Focus کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں

پلسیٹ: اندرونی سکون، توجہ اور تناؤ سے نجات۔ آپ کی حسی ٹول کٹ۔

تناؤ، ایک دوڑتا ہوا دماغ، یا بے خواب راتوں کے ساتھ جدوجہد؟ پلسیٹ گہری پرسکون، لیزر فوکس اور بحالی نیند کے لیے آپ کی ذاتی حسی ٹول کٹ ہے۔ عام مراقبہ ایپس کے برعکس، پلسیٹ کا سائنس پر مبنی پلیٹ فارم آپ کی ذہنی حالت کو براہ راست متاثر کرنے کے لیے ہم آہنگ آواز اور بصری استعمال کرتا ہے۔ کوئی آواز نہیں، کوئی خلفشار نہیں — آپ کی ذہنی تندرستی کو بڑھانے کے لیے صرف خالص، موثر ٹولز۔

ایک پرسکون کو غیر مقفل کریں، آپ پر زیادہ توجہ مرکوز کریں:
پلسیٹ ذہن میں توازن پیدا کرنے والا ایک جامع پلیٹ فارم ہے، جو بغیر کسی رکاوٹ کے آپ کے روزمرہ کے معمولات میں شامل ہوتا ہے۔ گہرے، ٹھوس فوائد کا تجربہ کریں:

😌 فوری تناؤ اور اضطراب سے نجات: تناؤ کو پگھلا دیں، فکر مند خیالات کو پرسکون کریں۔ قدرتی آرام کے لیے پرسکون ساؤنڈ حمام، فریکوئنسی، اور ہم آہنگ سانس لینے کی مشقوں میں ڈوب جائیں۔ تناؤ اور اضطراب کا مؤثر طریقے سے انتظام کریں۔

🧠 لیزر فوکس اور اعلی پیداوار: خلفشار کو ختم کریں، گہری ارتکاز ('بہاؤ') حاصل کریں۔ ہمارا فوکس میوزک (الفا/گاما بائنورل بیٹس) علمی فنکشن، تخلیقی صلاحیتوں اور یادداشت کو بڑھاتا ہے۔ کام، مطالعہ، منصوبوں کے لیے مثالی۔

😴 گہری، بحال کرنے والی نیند: بے خوابی کا خاتمہ۔ ہمارے نیند کے پروگرام گہری، بحالی نیند کے لیے ڈیلٹا لہر کی فریکوئنسی، آرام دہ نیند کی آوازیں (بارش) اور پرسکون بصری استعمال کرتے ہیں۔ تازہ دم، توانا بیدار۔

🧘 ذہن سازی اور موجودگی کو فروغ دیں: گائیڈ کے بغیر ذہن سازی حاصل کریں۔ فوکس کے لیے بریتھ ورک یا ہپنوٹک ویژول کا استعمال کرتے ہوئے حال سے جڑیں۔ روزانہ ذہن سازی کی ایک طاقتور عادت بنائیں۔

پلسیٹ کیسے کام کرتا ہے: آپ کی حسی ٹول کٹ
پلسیٹ طاقتور آڈیو اور بصری ٹولز کو مکمل طور پر عمیق، حسب ضرورت تجربہ کے لیے ہم آہنگ کرتا ہے:

🎧 عمیق ساؤنڈ اسکیپ اور فریکوئنسیز: ہارنس ساؤنڈ تھراپی۔ خصوصیات:

*برین ویو انٹرٹینمنٹ: برین ویو ٹیوننگ (فوکس، نیند) کے لیے بائنورل بیٹس اور آئسوکرونک ٹونز (α,β,θ,δ,γ)۔
*سکون دینے والے ساؤنڈ اسکیپس: اعلیٰ مخلص فطرت کی آوازیں (سمندر، جنگل)، محیطی ساخت، ASMR، پرسکون دھنیں۔
*شور کے رنگ: سفید، گلابی، بھورا شور خلفشار کو چھپانے، نیند/ارتکاز کو بہتر بنانے کے لیے۔

✨ متحرک بصری آرام: پرسکون بصری حد سے زیادہ حوصلہ افزائی کو کم کرتے ہیں، آرام اور توجہ کو فروغ دیتے ہیں:

*ہپنوٹک فریکٹلز: جیومیٹرک پیٹرن کو کھولنا۔
* ہلکے ہلکے پیٹرن: پلسنگ لائٹس سانس لینے کے ساتھ مطابقت پذیر ہیں۔
* سکون بخش متحرک تصاویر: جادو کرنے کے لیے ڈیجیٹل لاوا لیمپ کا اثر۔

🌬️ گائیڈڈ بریتھنگ سیشنز: سانس کے کام کے لیے بدیہی بصری/آڈیو گائیڈز:

*تکنیک: باکس سانس لینے (پرسکون)، 4-7-8 (نیند)، ڈایافرامیٹک (تناؤ میں کمی)۔
* مطابقت پذیری: طاقتور بائیو فیڈ بیک کے لیے بصری/ آوازیں سانس کے ساتھ مطابقت پذیر ہوتی ہیں۔

💪 بااختیار بنانے کے اثبات: کامیابی/مثبتیت کے لیے لاشعور کو دوبارہ سے مربوط کریں۔ خود سے محبت، اعتماد، شکرگزاری، کثرت کے لیے کیوریٹڈ بولے گئے اثبات کا انتخاب کریں۔

پلسیٹ اس کے لیے بہترین ہے:

*طلبہ اور پیشہ ور افراد: توجہ مرکوز کریں، تناؤ کو کم کریں۔
*تخلیقات: بلاکس توڑیں، بہاؤ تلاش کریں۔
*بائیو ہیکرز: برین ویو انٹرینمنٹ / بہترین کارکردگی کے لیے۔
*اضطراب/تناؤ کا شکار افراد: مطالبہ پر ریلیف، لچک پیدا کریں۔
*بے خوابی/Tinnitus: بہتر نیند/ راحت کے لیے آواز کا آلہ۔

اکثر پوچھے گئے سوالات (FAQ):

س: کیا یہ مراقبہ کی ایپ ہے؟
A: پلسیٹ اعلی درجے کی آواز/بصری ٹولز کے ذریعے گہری مراقبہ کی حالتیں پیش کرتا ہے، نہ کہ آواز سے چلنے والے سیشنز کے ذریعے۔ یہ پرسکون، توجہ، نیند کے لیے براہ راست، حسی ذہن سازی کا طریقہ ہے۔

سوال: کیا مجھے ہیڈ فون کی ضرورت ہے؟
A: بائنورل بیٹس کے لیے سٹیریو ہیڈ فون کی ضرورت ہے۔ دیگر تمام عمیق آوازوں/سیشنز کے لیے تجویز کردہ۔

آواز اور روشنی کے ساتھ اپنی اندرونی دنیا کو تبدیل کرنے والے ہزاروں افراد میں شامل ہوں۔ پلسیٹ کو آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک خوشگوار، صحت مند زندگی کے لیے اپنے دماغ کو ٹیون کرنا شروع کریں!

Read more