Muscle Exercies

گائیڈ، تصاویر، ٹپس اور ویڈیوز کے ساتھ پٹھوں کے گروپ کے ذریعے جم ورزش

ایپ کی معلومات

ورژن :

1.0.6

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

March 31, 2025

انسٹال :

134

ڈویلپر :

SHighTech

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Muscle Exercies ، SHighTech کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.0.6 ہے ، 31/03/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Muscle Exercies. 134 سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Muscle Exercies کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں

🏋️ پٹھوں کی ورزش گائیڈ - پٹھوں کے گروپ کے ذریعہ مؤثر تربیت
ایک عملی اور استعمال میں آسان فٹنس ایپ جو آپ کو اس پٹھوں کے گروپ کی بنیاد پر صحیح مشقیں تلاش کرنے میں مدد کرتی ہے جسے آپ تربیت دینا چاہتے ہیں۔ ہر ورزش واضح ہدایات، حفاظتی تجاویز، اور بصری کے ساتھ آتی ہے۔

✅ اہم خصوصیات:
💪 ورزش کو پٹھوں کے گروپ کے لحاظ سے درجہ بندی کیا گیا ہے۔
بشمول: بائسپس، ٹرائیسپس، ایبس، سینے، کمر، ٹانگیں، کندھے (ڈیلٹائڈ)، گلوٹس، اسٹریچنگ، فنکشنل اور کارڈیو ایکسرسائز۔

📘 مرحلہ وار ہدایات
ہر مشق میں بہتر کارکردگی کے لیے تفصیلی رہنمائی، تصاویر اور حفاظتی انتباہات شامل ہیں۔

🔍 اسمارٹ سرچ
نام، پٹھوں کے گروپ، یا قسم کے ذریعہ تیزی سے مشقیں تلاش کریں۔

❤️ پسندیدہ مشقیں محفوظ کریں۔
آسان رسائی کے لیے اپنے سب سے زیادہ استعمال ہونے والے ورزش کو بُک مارک کریں۔

🎥 ویڈیو ٹیوٹوریلز
تکنیک کو بہتر انداز میں دیکھنے کے لیے منتخب ویڈیوز دیکھیں۔

📚 معلوماتی مضامین
مفید جم ٹپس، تربیتی مشورے، اور فٹنس کا علم دریافت کریں۔

🌍 انگریزی - ویتنامی زبان کی حمایت
ہر سطح کے تجربے کے لیے صارف دوست انٹرفیس۔

🎯 اس کے لیے بہترین:
ابتدائی اور تجربہ کار جم جانے والے

گھر یا جم کی تربیت

پٹھوں کی تعمیر، چربی کا نقصان، یا عام فٹنس

📩 سپورٹ اور فیڈ بیک:
ای میل: [email protected]
ہم ایپ کو مسلسل بہتر کر رہے ہیں اور نئی خصوصیات شامل کر رہے ہیں۔
اعتماد کے ساتھ اپنا فٹنس سفر شروع کریں!

ہم فی الحال ورژن 1.0.6 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔