Tabata Timer - Interval Timer : HIIT Workout Timer

بس بہترین وقفہ ٹائمر ایپ۔ ٹیباٹا ٹائمر مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں!

ایپ کی معلومات

ورژن :

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

May 05, 2019

انسٹال :

5,428

ڈویلپر :

Tech Arena Apps

Android کی ضرورت ہے :

Android 4.0.3+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

ڈاؤن لوڈ APK

Tabata Timer - Interval Timer : HIIT Workout Timer poster 1

Tabata Timer - Interval Timer : HIIT Workout Timer poster 2

Tabata Timer - Interval Timer : HIIT Workout Timer poster 3

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Tabata Timer - Interval Timer : HIIT Workout Timer ، Tech Arena Apps کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1 ہے ، 05/05/2019 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Tabata Timer - Interval Timer : HIIT Workout Timer. 5 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Tabata Timer - Interval Timer : HIIT Workout Timer کے فی الحال 153 جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.8 ستارے ہیں

ٹیباٹا ٹائمر ڈاؤن لوڈ کریں - وقفہ ٹائمر: وزن ، کیٹلبلز ، باڈی ویٹ ورزشیں ، کراسفٹ ، 7 منٹ ورزش ، کارڈیو ورزشیں ، کھینچنے ، اسپننگ ، کیلیسٹینکس ، ٹیباٹا ، بوٹ کیمپ سرکٹ ورزش کی تربیت ، یا کسی بھی اعلی شدت کے وقفے کے ساتھ تربیت کے لئے HIIT ورزش ٹائمر ایپ تربیت۔

یہ وقفہ ٹائمر-فٹنس ٹائمر اسپرٹ ، پش اپس ، جمپنگ جیکس ، دھرنے ، سائیکلنگ ، چلانے ، باکسنگ ، تختی ، ویٹ لفٹنگ ، مارشل آرٹس اور دیگر فٹنس سرگرمیوں کے لئے کارآمد ثابت ہوگا۔ { #}
چاہے یہ آپ کے HIIT ورزش ، جم میں سرکٹ کی تربیت یا گھر میں جسمانی وزن کی تربیت کے ورزش کے لئے ہے ، یہ ورزش کا ٹائمر آپ کے لئے ہے۔
{#hiit HIIT ٹریننگ ایپ کے لئے وقفہ ٹائمر کی خصوصیات:
سیٹوں کی تعداد
- الٹی گنتی کا وقت
- وقت
وقفہ ٹائمر
- کم وقفہ وقت
- اعلی وقفہ کا وقت
ٹیباٹا ٹائمر
- آرام کا وقت
- پہلے وقفہ (کم یا زیادہ)
- صوتی حجم
جم ٹائمر
HIIT ٹریننگ ٹائمر
- ٹائمر آواز
- آٹو لاک
- کمپن
ورزش ٹائمر
- توقف آرام کے دوران
- ہر ایک سیٹ
کراسفٹ ٹائمر
- کیلسٹینکس سرکٹ ٹائمر
ورزش ٹائمر

آپ اپنے کام کے کاموں پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے اس سرکٹ ٹائمر کو پروڈکٹیوٹی ٹائمر کے طور پر بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ ٹائم مینجمنٹ کے لئے خصوصی ٹائمر کے برعکس ، یہ HIIT وقفہ ٹائمر آپ کو کسی بھی طرح سے محدود نہیں کرتا ہے اور کوئی پیداواری نظام نافذ نہیں کرتا ہے۔ کیونکہ وہ ورزش کے بعد 24 گھنٹوں کے اندر میٹابولزم کو تیز کرتے ہیں۔ نمو ہارمون کی پیداوار جو چربی جلانے کی شدت کو متاثر کرتی ہے ، 450 ٪ تک بڑھ گئی۔ HIIT میٹابولزم کو تیز کرتا ہے ، ایروبک برداشت کو بڑھاتا ہے ، ٹشو آکسیجن کی کھپت کی سطح کو بڑھاتا ہے۔ تبتا کی تربیت گلوکوز میٹابولزم پر آہستہ آہستہ انسولین میں ایڈیپوز ٹشو کی حساسیت کو کم کرنے پر مثبت اثر ڈالتی ہے۔

ہم فی الحال ورژن 1 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔