Poop Tracker: Bowel Movements

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Poop Tracker: Bowel Movements ، CareClinic Tracker & Reminder کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 5.7 ہے ، 19/07/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Poop Tracker: Bowel Movements. 56 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Poop Tracker: Bowel Movements کے فی الحال 122 جائزے ، اوسط درجہ بندی 3.2 ستارے ہیں

💩 آپ باتھ روم جانے والے ہر ٹرپ کو تفصیلات کے ساتھ رجسٹر کریں جیسے کہ شکل، شکل، رنگ، بو، حجم، درد کی سطح، بیت الخلا میں گزرا وقت، خون اور کھانے کے ٹکڑوں کی موجودگی، چاہے وہ تیرتا ہو یا نہ ہو، اگر پیٹ پھولنا زیادہ ہو۔ باہر نکالنے کے لیے دباؤ، بلغم کی موجودگی اور اس کے بارے میں نوٹ لکھیں۔

ہاضمہ صحت ضروری ہے، خاص کر جب آپ کو کوئی دائمی بیماری ہو۔ آپ کے آنتوں کی حرکات کا سراغ لگانے سے آپ کے ڈاکٹر کو اس وقت کی پیمائش کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو کھانے کو آپ کے جسم سے گزرنے اور فضلہ کے طور پر چھوڑنے میں لگتا ہے۔ آپ کے پاخانے کی شکل، سائز اور خصوصیات کا تجزیہ کرنے سے انہیں ہاضمے کے ممکنہ مسئلے کی نشاندہی کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

آنتوں کے دائمی حالات جیسے چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم (IBS)، اور IBD (کرون کی بیماری، السرٹیو کولائٹس اور مائکروسکوپک کولائٹس) والے لوگوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

• آنتوں کے مسائل جیسے ایسڈ ریفلوکس، ڈیسپپسیا، متلی، پیٹ میں دائمی درد، اپھارہ، چڑچڑاپن آنتوں کا سنڈروم (IBS) علامات کے ساتھ جیسے دائمی اپھارہ، پیٹ میں درد، قبض اور اسہال
• مختصر آنتوں کا سنڈروم، چھوٹی آنت کے بیکٹیریل بڑھ جانا (SIBO)، گیسٹرائٹس، سیلیک بیماری
• غذائیں جیسے گلوٹین فری، فریکٹوز فری، ہسٹامین فری اور لییکٹوز فری، صاف کھانا، صحت مند کھانا، کیٹو
• کھانے کی عدم برداشت اور حساسیتیں جیسے ڈیری، لییکٹوز، گائے کے دودھ سے الرجی، فریکٹوز، ہسٹامین، گلوٹین/گندم
• لیکی گٹ سنڈروم اور کینڈیڈا البیکنز
ماہواری سے متعلق ہضم کے مسائل

صارفین ہمیں کیوں چنتے ہیں۔
-------------------

✅ فوری لاگنگ
اپنے اسٹول کو قائم شدہ طبی معیارات کی بنیاد پر لاگ کریں جیسے برسٹل اسٹول اسکیل جو مستقل مزاجی اور طبی مطابقت فراہم کرتا ہے۔

✅ پاخانہ کے عوامل
اپنی مکمل تفصیلات درج کریں بشمول عجلت، خون، درد، رنگ، بلغم

✅ پوپ نوٹس
کوئی بھی چیز جو کہیں اور فٹ نہ ہو آپ نوٹ کے طور پر ریکارڈ کر سکتے ہیں۔

✅ پوپ ٹائمر
یہ دیکھنے کے لیے ٹائمر شروع کریں کہ آپ ٹوائلٹ بنانے میں کتنا وقت لگاتے ہیں براہ راست ٹریکر میں، پیٹرن تلاش کریں۔

✅ تفصیلی تاریخ اور خوبصورت چارٹس
دیکھیں کہ آپ لاگز، چارٹس اور اضافی بصیرت (30 سے ​​زیادہ چارٹس!) میں کیسا کر رہے ہیں۔

✅ اپنا ڈیٹا ایکسپورٹ کریں۔
اسے براہ راست ایپ میں شامل کر کے دیکھ بھال کرنے والے کے ساتھ ڈیجیٹل طور پر شیئر کریں یا اپنے لاگز کو کہیں اور تجزیہ کرنے یا پرنٹ کرنے کے لیے برآمد کریں۔

✅ اور بھی ٹریک کریں۔
اگر ضرورت ہو تو بلٹ ان سمپٹم ٹریکر، دوائی ٹریکر، نیوٹریشن ٹریکر، ایکٹیویٹی ٹریکر اور دیگر ٹریکرز کو اپنی صحت کے تمام پہلوؤں کو ریکارڈ کرنے کے لیے فعال کریں!

✅ مزید یاد رکھیں
اگر ضرورت ہو تو ادویات، علامات کی جانچ، بلڈ پریشر کی پیمائش، نبض وغیرہ کے لیے یاددہانی شامل کریں۔

ہم آپ سے سننا چاہیں گے۔
اپنے سوالات، تجاویز اور تاثرات [email protected] پر بھیجیں۔

Read more