fit52: Fitness & Workout Plans

با برنامه تناسب اندام کری آندروود به تناسب اندام، کشش و عرق کردن بپردازید! آن را امتحان کنید!

اطلاعات برنامه

نسخه :

3.9.7

دسته :

بهداشت و تناسب اندام

بروزرسانی :

April 03, 2025

نصب کردن :

89,838

توسعه دهنده :

fit52 digital

به اندروید نیاز دارد :

Android 7.0+

امتیاز محتوا :

Everyone

Get it on :

بارگیری کردن APK

توضیح برنامه

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: fit52: Fitness & Workout Plans ، ساخته شده توسط fit52 digital. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 3.9.7 است که در 03/04/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: fit52: Fitness & Workout Plans. بیش از 90 هزار نصب به دست آمد. fit52: Fitness & Workout Plans در حال حاضر 274 بررسی ، میانگین امتیاز 4.4 ستاره دارد

fit52 یک پلتفرم تناسب اندام و تغذیه سرگرم‌کننده و مبتنی بر جامعه است که به شما کمک می‌کند تا مسیر خود را برای رسیدن به فردی قوی‌تر و سالم‌تر پیدا کنید. با الهام از اشتیاق کری آندروود به سبک زندگی فعال، fit52 از برنامه های تناسب اندام و تغذیه خانگی او پیروی می کند تا به تغذیه بدن، ذهن و روح شما برای دستیابی به اهداف سلامتی شخصی شما کمک کند.

7 روز آزمایشی رایگان در دسترس است!

هر یک از کارت‌ها یک تمرین و تعداد تکرار را نشان می‌دهد، که یک تمرین سرگرم‌کننده و کامل را ارائه می‌دهد که می‌تواند در کمتر از 15 دقیقه کامل شود!

fit52 ساده، سرگرم‌کننده است و حدس و گمان را از کار می‌گیرد، به همین دلیل است که سال‌ها این روال تناسب اندام کری بوده است! اکنون برنامه تناسب اندام کری برای همه در دسترس است، و برای هرکسی که آماده فعالیت و ایجاد عادات سالم است جذاب است. تنها چیزی که نیاز دارید شما و fit52 هستید!

تمرینات fit52 هر بار متفاوت است، اما با نیازهای زندگی پرمشغله سازگار است. بر اساس برنامه خود، با دوستان خود تمرین کنید، یا همان تمرینات خود کری را انجام دهید!

با fit52، هر کارت یک تمرین و تعداد تکرار را نشان می دهد، و با ارائه انواع تمرینات تازه، خستگی را از روال های تناسب اندام تکراری حذف می کند. یک "مسیر" را بر اساس سطح آمادگی جسمانی و اهداف شخصی خود انتخاب کنید، تا بتوانید یک تمرین را در برنامه شلوغ خود قرار دهید.

- مسیر کری را دنبال کنید و درست مانند کری آندروود تمرین کنید
- با تمرین پاهای معروف کری، پاهای خود را مجسمه سازی کنید
- تمرینات سرگرم کننده و متنوع - تمرین کامل بدن!
- با برنامه خود، با دوستان خود یا با انجمن fit52 تمرین کنید
- پیشرفت شخصی خود را برای دستیابی به اهداف تناسب اندام خود پیگیری کنید
- در لیست های پخش تمرینی مورد علاقه کری تمرین کنید یا لیست خود را انتخاب کنید
- سطوح مختلف پیشرفت و شدت - از اولین تایمر تا آنهایی که قبلاً به طور منظم تمرین می کنند
- از هر کجا، طبق برنامه خود تمرین کنید

اکنون برای یک دوره آزمایشی رایگان 14 روزه به fit52 بپیوندید.

ویژگی های fit52:
- جدید!! تمرین پا معروف کری - سازگار برای همه سطوح
- دستور العمل های سالم، خوشمزه و ساده
- تمرینات متنوع، کامل و هدفمند
- از هر جایی ورزش کنید - بدون نیاز به تجهیزات
- تمرینات آسان برای دنبال کردن - پشتیبانی شده توسط ویدیو و راهنمای صوتی
- طراحی شده برای حداکثر لذت - با گرم کردن شروع کنید، با سرد کردن تمام کنید و 5، 13، 26 یا 52 تمرین را کامل کنید.
- مناسب برای تمام سطوح تناسب اندام - با کری شروع کنید، روال تمرینی مایک فیشر را دنبال کنید یا چالش تمرینات پیشرفته مربی مشهور Eve Overland را انجام دهید.

ردیابی و انگیزه تناسب اندام:
- پیشرفت شخصی خود را پیگیری کنید - آنچه را که برای شما مهم است اندازه گیری کنید!
- عکس ها را با دوستان و انجمن fit52 به اشتراک بگذارید

انجمن fit52:
- عکس های تمرینات خود را با دوستان و انجمن fit52 به اشتراک بگذارید
- برای تشویق و الهام با انجمن fit52 ارتباط برقرار کنید.
- نظر بدهید و از دیگران برای رسیدن به اهدافشان حمایت کنید.

fit52 از اشتیاق کری برای الهام بخشیدن به دیگران برای تبدیل شدن به بهترین نسخه از خود برای تناسب اندام به وجود آمد. تناسب اندام به معنای کامل بودن نیست، بلکه به این معناست که آن را برای شما مفید کنید. امروز fit52 را دانلود کنید!

قیمت اشتراک و شرایط
fit52 برای دانلود رایگان است. استفاده مداوم نیاز به یک اشتراک فعال دارد که به صورت ماهانه، سه ماهه یا سالانه در دسترس باشد. مشتریانی که اشتراکی را انتخاب می کنند، واجد شرایط یک دوره آزمایشی 14 روزه رایگان هستند. هزینه اشتراک سالانه کل هزینه سالانه در پایان دوره آزمایشی صورت‌حساب می‌شود. صورتحساب اشتراک سه ماهه هر سه ماه یکبار از کاربران دریافت می شود. برای کاربران اشتراک ماهانه صورتحساب هر ماه دریافت می شود.

در تأیید خرید، پرداخت از طریق حساب Google شما به کارت اعتباری شما کسر می شود. اشتراک به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره اشتراک لغو شود. در زمان تمدید افزایش قیمت وجود ندارد.

اشتراک‌ها را می‌توان مدیریت کرد و پس از خرید، تمدید خودکار را در تنظیمات حساب در Google Play خاموش کرد. پس از خرید، بازپرداخت برای هیچ بخش استفاده نشده از مدت ارائه نخواهد شد. شرایط کامل خدمات و سیاست حفظ حریم خصوصی:
https://fit52.com/terms-of-service/
https://fit52.com/privacy-policy

ما در حال حاضر نسخه 3.9.7 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.

ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.

در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.

چه جدید است

Introducing the BODYARMOR Hydration Tracker! Now you can easily track your hydration and BODYARMOR intake alongside your meals and workouts in fit52.

PLUS: Conquer the Healthy Habits Challenge!

Improved Food Journal: We've made it even easier to add your entries and track your nutrition.

نرخ و بررسی در فروشگاه Google Play

4.4

274 مجموع

5 84.3

4 2.6

3 0

2 2.6

1 10.4

تعداد کل نصب ها (*تخمین زده شده)

تخمین تعداد کل نصب ها در Google Play, تقریباً از تعداد رتبه بندی ها و نصب مرزهای حاصل از Google Play.

نظرات اخیر

Leah Bley

I love this app! I love the flexibility that it offers and the network that helps keep me accountable! ❤️

Jane Anderson

I've been using Fit52 for a year. It's always been easy to use, well illustrated demos, and versatile. But with the last update it's even better. Now I can generate my own workout completely customized. I can chose 15, 30, or 45 minutes and also choose which exercises I want to do. An initial routine is generated but then I can substitute exercises I want to do instead of those suggested. I can even eliminate exercises I don't ever want to do. This is just part of what I love about Fit52.

Shelagh Flesch

This app gets rid of any excuse I have. Don't have time to plan a workout or don't know how, it does it all. I can't do an exercise for whatever reason, I can swap it no problem. Don't have time for a full workout there are options ranging from 7 minutes to 50. Just want to focus on leg day, yep. You can select your skill level and what equipment you have available. I've done a year's worth of workout with zero equipment required. The only excuse there is left is exhaustion. I love it so much!

Krysta Van Arden

Freezes A LOT, then when I hit the arrow too much after doing the workout, it tells me I skipped too many. Idk if it's even counting that I did the workout. It freezes on the ppl moving, so then it won't go to the next workout if I don't hit the next button. I reconnect to my wifi, and sometimes it works. Other times, it doesn't. Other than this issue, I really like the app. It's very easy to use and I love that the people are showing us what to do.

Neva Morton

I wouldn't say this is for everyone. If you are obese and hardly ever exercise, this is a little tough. There aren't any modified examples available from what I've seen. That said, I did modify to my abilities and pushed on. I will continue trying this out for the 2 weeks and decide from there if it's worth the money for me. I don't think it's a terrible app, but definitely not designed for EVERYONE. Modify to your capabilities.

Ria P

I absolutely love this app!! Only week 2 and I'm addicted to my workouts :-) My favourite feature would be the arbitrary order of exercises and number of reps per exercise - the allure of the unknown makes the whole experience all the more exciting! I especially appreciate that you are able to SWAP exercises with ones you do like whilst keeping it challenging within your level - meaning NO BURPEES!!! Yes!!! ;-)

Kaci Friend

I love that I get a full body workout everytime I use the app and that I don't have to choose or think about what exercises I'm going to be doing. Everything is done for me. I love that they linked Carrie's spotify workout list to the app as well because I'm terrible at selecting music that keeps me motivated. The only thing is I wish I could cast the app to a tv or something from my phone. So I have a clear view while I'm working out.

Amy Illerbrun

Constant crashing of the app! Reported Multiple times, always telling me they worked on it and it's fixed. Crashes again. Out of 30days so far, at least 2 weeks have been crashed. Sometimes goes down in the middle of a workout. They say shake the phone and report. It's gotten so that won't work at times either. I'm almost ready to give up!