Muscle pain relief exercises

Napravljen za ljude koji pate od bolova u mišićima ili koji se žele istegnuti

Podaci O Aplikaciji

Verzija :

1.0.6

Kategorija :

Zdravlje I Kondicija

Ažurirati :

November 18, 2024

Instalacija :

8,005

Programer :

Gym Fitness & Workout

Zahtijeva Android :

Android 4.1+

Ocjena Sadržaja :

Everyone

Get it on :

Preuzeti APK

Opis Aplikacije

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Muscle pain relief exercises, Razvijen Od Gym Fitness & Workout. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 1.0.6, Ažurirana Na 18/11/2024 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Muscle pain relief exercises. Postignute Više Od 8 Tisuća Instalacije. Muscle pain relief exercises Trenutno Ima 6 Recenzije, Prosječna Ocjena 4.0 Zvijezda

Pomoću ove aplikacije moći ćete se baviti liječenjem i prevencijom bolesti mišića kod kuće. Vježbe će vam pomoći riješiti se bolova i ojačati mišiće i oporavak mišića.

Ova aplikacija za ublažavanje bolova u mišićima terapijski je program podržan medicinskim istraživanjima, a oporavak mišića pomaže nam da imamo bolje treninge i češće vježbamo.

Ove vježbe ne zahtijevaju nikakvu opremu i stoga se mogu raditi bilo gdje.

- Zapanjujući dizajn s jednostavnim vježbama i odbrojavanjima
- Jasne upute + veze do videozapisa za svaku vježbu koji će vas voditi
- Sav sadržaj JE UKLJUČEN (bez dodatnih troškova i bez potrebe za internetskom vezom)
- Obavijesti o podsjetnicima koje se mogu prilagoditi vašem užurbanom načinu života
- Pratite svoje aktivnosti pomoću našeg kalendara aktivnosti i mjesečnog grafikona

Značajke aplikacije:
• Više od 100 dionica
• Više od 300 rutina istezanja
• Stvorite vlastite rutine
• Vježba istezanja kod kuće
• Plan istezanja 30 dana

Prednosti istezanja:
Izbjegavajte ozljede.
Poboljšava fleksibilnost.
Ublažava bolove u mišićima.
Povećajte fleksibilnost mišića.
Smanjuje količinu mliječne kiseline u mišićima.
Smanjuje vjerojatnost ozljeda.
Poboljšava koordinaciju mišića agonista-antagonista.
Sprječava stezanje mišića nakon vježbanja.
Smanjuje napetost mišića.
Olakšava pokrete.

Aplikacija sadrži više od 100 vježbi za razvoj i jačanje mišića leđa, trbuha, ramenog pojasa, nogu, stražnjice i vrata. Izvođenje ovih kompleksa osigurat će vam zdravlje leđa i korekciju držanja.

Svaka vježba sadrži video upute i detaljan opis tehnike.

👉 Gornji dio tijela proteže se posebno dizajniran kao trening fleksibilnosti. Istezanje i fleksibilnost vitalni su za vašu dobrobit i mogu vam neizmjerno pomoći kod bolova u vratu i leđima. ✔️

👉 Jačanje mišića leđa pomoći će i kod lordoze i kod kifoze. Ublažavanje bolova u leđima trebao bi vam biti prioritet, počnite koristiti našu aplikaciju već danas! ✔️

👉 Korektivne vježbe u kombinaciji s istezanjem pomoći će u preokretanju položaja glave prema naprijed, bolova u vratu i leđima. ✔️

Trenutno Nudimo Verziju 1.0.6. Ovo Je Naša Najnovija, Najoptimiziranija Verzija. Prikladan Je Za Mnogo Različitih Uređaja. Besplatno Preuzmite Izravno Apk Iz Google Play Store -A Ili Drugih Verzija Koje Ugošćujemo. Štoviše, Možete Preuzeti Bez Registracije I Nije Potrebna Prijava.

Imamo Više Od 2000+ Dostupnih Uređaja Za Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toliko Opcija, Lako Vam Je Odabrati Igre Ili Softver Koji Odgovara Vašem Uređaju.

To Može Biti Korisno Ako Postoje Bilo Kakva Ograničenja Zemlje Ili Bilo Kakva Ograničenja Sa Strane Vašeg Uređaja U Google App Storeu.