Top Abs workout muscle strength exercises for Men

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Top Abs workout muscle strength exercises for Men ، Kaveri Tyagi کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 2.2 ہے ، 07/12/2020 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Top Abs workout muscle strength exercises for Men. 2 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Top Abs workout muscle strength exercises for Men کے فی الحال 11 جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.7 ستارے ہیں

یہ ایپ مردوں کے لئے بہترین ABS ورزش اور پٹھوں کی تعمیر کی مشقوں کا مجموعہ ہے۔ تقریبا every ہر مرد جسم کی اچھی کرنسی اور مضبوط پٹھوں کو حاصل کرنا چاہتا ہے۔ وہ مستقل بنیاد پر جم کو نشانہ بناتے ہیں لیکن پھر بھی اچھ body ے جسم کی کرنسی حاصل کرنے کے قابل نہیں ہیں۔
باقاعدگی سے مشقیں کرنا جیسے کرنچس کارڈیو پلانز وی اپس روسی موڑ پر بیٹھ جاتے ہیں وغیرہ استحکام بال ورزشیں آپ کو جسم کی اچھی شکل حاصل کرنے میں مدد کرتی ہیں لیکن اس کے علاوہ اس کے علاوہ بھی ایک کھانے کی صحت مند عادات کو بھی برقرار رکھنے کی ضرورت ہے۔
یہ ایپ ناپسندیدہ پیٹ کی چربی کو کم کرنے کے ل body جسم کے بہترین کھانے اور کھانے کی اشیاء کی تجویز کرتی ہے۔ یہ بات مشہور ہے کہ پروٹین اور صحتمند کاربوہائیڈریٹ اور چربی پٹھوں کی تعمیر میں اہم کردار ادا کرتے ہیں اور ایک اچھی جسمانی حیثیت حاصل کرتے ہیں۔
اس ایپ میں ہم نے یہ شامل کیا ہے کہ آپ سبھی چیزوں سے بچنا چاہئے جب آپ باقاعدگی سے ABS ورزش کرتے ہو۔ { #} اس ایپ میں کم ABS اور اوپری ABS کے لئے بہترین ورزشیں یا ورزش شامل ہیں اور پیٹ کی کمی وغیرہ کے لئے اوپری ABS بہترین جسمانی وزن ABS اور کارڈیو ورزش کی مشقیں وغیرہ ہیں۔

Read more