سعراتي - دليل السعرات الحرارية

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: سعراتي - دليل السعرات الحرارية ، Eamerce کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 4.2.3 ہے ، 01/05/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: سعراتي - دليل السعرات الحرارية. 701 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ سعراتي - دليل السعرات الحرارية کے فی الحال 2 ہزار جائزے ، اوسط درجہ بندی 3.3 ستارے ہیں

درخواست میں یہ تمام فوائد شامل ہیں:

1- کیلوری گائیڈ اور درجہ بندی (سبزیاں، پھل، دودھ کی مصنوعات، چٹنی، گوشت اور پولٹری، اسنیکس اور اسنیکس، سینکا ہوا سامان، ریستوراں، دیگر)

2- کھانے کی قسم (ناشتہ، دوپہر کا کھانا، رات کا کھانا، نمکین) کے مطابق روزانہ اضافے اور فالو اپ کے لیے کھانے کی ڈائری

3- مشقوں کو ڈائری کے طور پر شامل کرنے اور ان کی پیروی کرنے کی مشقیں، چاہے کارڈیو مشقیں (کارڈیو جیسے دوڑنا، چلنا، تیراکی) یا مزاحمتی مشقیں (وزن اور لوہا اٹھانا)۔

4- ایک ڈائری کے طور پر وزن کو شامل کرنے اور ٹریک کرنے کا ایک پیمانہ اور آپ کی پیشرفت کو ظاہر کرنے والا گراف ڈسپلے کرنا

5- اپنی پسند میں کھانے کو شامل کرنے کے لیے پسندیدہ اور آپ آسانی سے رسائی اور دوبارہ استعمال کی اپنی خواہش کے مطابق انہیں زمروں میں ترتیب دے سکتے ہیں۔

6- پانی اور اسے پینا جاری رکھیں، جس سے وزن کم کرنے اور صحت مند طرز زندگی اور جسم کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

7- چیلنجز میں حصہ لے کر وزن میں کمی کے چیلنجز، جن میں سے کچھ ہفتہ وار اور کچھ ماہانہ ہیں، اور نقصان کے فیصد کی بنیاد پر چیلنجرز کی کامیابیوں اور اس میں ان کی درجہ بندی کو ظاہر کرنا۔

8- کھانے کی گائیڈ سے ان کی اقسام کو جمع کر کے اپنی ڈائری میں ظاہر کرنے اور استعمال کرنے کے لیے تیار کھانے شامل کریں۔

9- استفادہ اور فائدہ کے لیے تیار شدہ کھانوں کو شائع کرنے اور ظاہر کرنے کی اہلیت اور کسی بھی کھانے کو پسند کرنے اور اس کے لائکس کی تعداد ظاہر کرنے کی صلاحیت

ہر شے کی شناخت اس کی غذائی معلومات اور شے کے لیے اہم اختیارات کے ساتھ کی جاتی ہے:

- پروڈکٹ کا نام

- کیلوری کی مقدار

- پروڈکٹ کا کمپنی کا نام

- وزن

- مقدار (چمچ، کپ، پلیٹ...)

سرونگ کی تعداد بتائی جا سکتی ہے تاکہ کیلوریز اور ان کا وزن ظاہر ہو، مطلوبہ وزن بھی لکھا جا سکے اور پھر ڈائری میں آسانی سے شامل کیا جا سکے۔

یہ + 1 یا - 1 دبانے سے ہوتا ہے، اور آپ آسانی سے ڈیڑھ یا چوتھائی تک بڑھا یا گھٹا سکتے ہیں۔

کھانے کی اشیاء کو تیزی سے تلاش کرنے کے لیے ایک سرچ انجن موجود ہے۔

مزید اپڈیٹس آرہی ہیں، انشاء اللہ۔

خوراک، خوراک، صحت، ورزش، تندرستی، وزن میں کمی، پینے کا پانی، خوراک کا پیمانہ، کھانے کی تجاویز، کھانا، کھانا، یہ سب اور بہت کچھ

ہمیں مثبت تشخیص اور تبصروں کے ساتھ آپ کے تعاون اور حوصلہ افزائی کی امید ہے ^_* ہم آپ کی خوبصورت تجاویز اور ایپلیکیشن کو شائع کرنے اور اس میں ہمارے ساتھ تعاون کرنے میں آپ کی مدد کے بھی منتظر ہیں۔

http://soraate.com

شکریہ...

Read more