MoovBuddy: Your Health Coach

AI سے چلنے والے کوچ کے ساتھ، اپنا ذاتی منصوبہ حاصل کریں، کرنسی ٹھیک کریں، درد کو دور کریں!

ایپ کی معلومات

ورژن :

2.13.3

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

May 27, 2025

انسٹال :

376,393

ڈویلپر :

MoovBuddy

Android کی ضرورت ہے :

Android 8.0+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: MoovBuddy: Your Health Coach ، MoovBuddy کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 2.13.3 ہے ، 27/05/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: MoovBuddy: Your Health Coach. 376 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ MoovBuddy: Your Health Coach کے فی الحال 3 ہزار جائزے ، اوسط درجہ بندی 3.9 ستارے ہیں

ڈاکٹروں اور فزیوتھراپسٹ کے ذریعہ تیار کردہ MoovBuddy کی ذاتی ورزش کے ساتھ ورزش کریں۔ تیز ورزشوں کے ساتھ اپنی کرنسی کو ٹھیک کرنے اور درد سے نجات کی تربیت دیں۔ کمر اور گردن اور جسم کے دیگر حصوں کے لیے۔ طاقت اور اسٹریچ ٹریننگ کے ساتھ اپنی فٹنس لیول میں اضافہ کریں۔ روزانہ ایرگونومی کے مشورے اور صحت سے متعلق مشورے اور مختصر مشقیں حاصل کریں! اپنی دماغی صحت کو بہتر بنائیں اور سانس لینے کی مشقوں سے اضطراب اور تناؤ کو کم کریں۔ MoovBuddy کے ساتھ اپنے گھر اور دفتر میں فٹنس اور صحت لانے کے لیے MoovBuddy کے ساتھ ورزش کریں۔ ورزش کے انوکھے تجربے کے لیے ابھی ڈاؤن لوڈ کریں!

آپ MoovBuddy کے ساتھ کیا حاصل کر سکتے ہیں؟

✔ اپنی مجموعی صحت کی حفاظت کریں اور اپنی فٹنس لیول کو بہتر بنائیں
✔ صحت مند اور درست کرنسی رکھیں
✔ بہتر کرنسی کے ساتھ لمبے اور زیادہ پرکشش نظر آئیں
✔ مزید لچکدار بنیں اور توازن کو بہتر بنائیں
✔ مختصر اور موثر ورزشوں کے ساتھ دن کے وقت متحرک رہیں
✔ ڈاکٹروں اور فزیکل تھراپسٹ کے تیار کردہ پروگراموں کے ساتھ خصوصی مشقوں کی تربیت کریں۔
✔ اپنی کمر اور گردن اور جسم کے دیگر حصوں میں درد کو دور کریں۔
✔ تناؤ اور اضطراب کو کم کریں۔
✔ حوصلہ افزائی کریں اور گھریلو ورزش کے ساتھ وقت بچائیں۔

آپ کو MoovBuddy میں کس قسم کی مشقیں مل سکتی ہیں؟

✔ کمر اور گردن اور جسم کے دیگر حصوں کے درد سے نجات کی مشقیں۔
✔ کرنسی کی اصلاح (آگے سر اور کبڑا وغیرہ) کی مشقیں۔
✔ مضبوطی اور کھینچنے کی مشقیں۔
✔ دفتر اور گھر کی ورزش
✔ سونے سے پہلے اور بعد میں آرام کی مشقیں۔
✔ سانس لینے کی مشقیں۔
✔ خواتین کے لیے مخصوص ورزش
✔ اپھارہ اور قبض کے لیے مشقیں۔
✔ توازن اور لچک کے لیے ورزش
✔ 7 اور 21 دن کی کرنسی اور abs چیلنج
✔ پیشاب کی بے ضابطگی اور بہتر جنسیت کے لیے مشقیں۔

MoovBuddy کیسے کام کرتا ہے؟

اپنی مرضی کے مطابق اپنا ذاتی ورزش پروگرام تیار کریں۔

✔ فٹنس لیول
✔ صنف
✔عمر
✔ سرگرمی کی سطح
✔درد کی کیفیت
✔ نقل و حرکت کی سطح
✔ روزمرہ کی عادات
✔ تناؤ کی سطح
✔ نیند کا معیار

✅ بھروسہ مند اور منظور شدہ مواد: MoovBuddy 250 سے زیادہ خصوصی ورزش کے پروگرام فراہم کرتا ہے جو ڈاکٹروں اور فزیوتھراپسٹس کے ذریعہ تخلیق کیا گیا ہے۔ اپنی صحت اور تندرستی کی سطح کے مطابق اپنا ذاتی پروگرام حاصل کریں۔

⏰ روزانہ یاد دہانیاں اور سفارشات: بہترین نتائج کا اہم عنصر باقاعدگی سے ورزش کرنا ہے۔ اپنے ورزش کے وقت کے لیے مخصوص یاد دہانیاں ترتیب دیں۔ اچھی عادتیں بنانے کے لیے ایرگونومی اور صحت سے متعلق مشورے حاصل کریں۔ ہماری بھیجی گئی مختصر مشقوں کے ساتھ اپنے پٹھوں کو آرام اور کھینچیں۔ سانس لینے کی خصوصی تکنیکوں سے تناؤ اور اضطراب کو کم کریں۔

📈 فیڈ بیکس اور سرگرمی کی سرگزشت: اپنی تکمیل کی صورتحال اور درد اور نقل و حرکت کی پیشرفت دیکھیں۔ اپنے قدموں اور روزانہ پانی کی مقدار اور چیلنج کی تکمیل کی صورتحال پر نظر رکھیں۔

🏃🏻 مختصر اور موثر ورزشیں جو لاگو کرنے میں آسان ہیں: MoovBuddy کی اپنی مرضی کے مطابق ورزش کے ساتھ ورزش کریں! مضبوط بنیں اور بہتر اور صحت مند محسوس کریں۔ آپ کو صرف اپنے موبائل ڈیوائس کی ضرورت ہے!

رازداری کی پالیسی: https://bit.ly/2PzWRIq
استعمال کی شرائط: https://bit.ly/2Pyfaxn
سپورٹ: [email protected]

ہم فی الحال ورژن 2.13.3 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔

گوگل پلے اسٹور پر شرح اور جائزہ

3.9

3,029 کل

5 58.2

4 13.9

3 4.6

2 7.0

1 16.3

درجہ بندی کی کل تعداد

فعال صارفین کی کل تعداد جس کی درجہ بندی کی گئی ہے: MoovBuddy: Your Health Coach

انسٹال کی کل تعداد (*تخمینہ)

گوگل پلے پر انسٹال کی کل تعداد کا تخمینہ, گوگل پلے پر حاصل کردہ درجہ بندی کی تعداد اور انسٹال حدود سے قریب.

حالیہ تبصرے

Kirsten Elizabeth

I signed up for a free trial and have had nothing but problems since. I have requested support multiple time to cancel payments cancel subscriptions and have my account deleted to no avail. Every time I send communication it either gets ignored or is replied to with and unhelpful response with no resolution period avoid this app at all costs it is a scam and their customer support service does not help the customer whatsoever.

kim burnside

I was unable to unsubscribe before the trial ended because I can't find where to unsubscribe. There is no option on the app and no option in the play store. It keeps trying to charge me and I need help getting out of it. I am very frustrated at this point.

Van Dez

Dont really like the app. Stretches are too easy and theres no way to change the difficulty level. Also the app doesnt record your workouts properly. Ive completed some days in a challenge and it still shows only the 1st day completed.

Rey Viljoen

No way to cancel payment!!! I tried to cancel the subscription but no option in the profile - did not receive any email either & deleting the app doesn't cancel a subscription.

Amro Manhy

I paid the pro version. Every time app stop in the third exercises I couldn't continue the workout. I contacted the technician support they didn't do any thing rather than ignoring my mail

Kiran Mangaonkar

Its third class application can't open any single video. So much taking time to reset password. Please revert my amount. Please don't play with emmotion.

devanshu jain

App is not working everytime I open it is lagging. I've already took paid subscription but unable to use the app. No assistance from the app team. I want my refund.