Foam Roller

فوم رولر کے استعمال سے ٹرگر پوائنٹس پر مالش کرنے کیلئے جسمانی تھراپی ایپ۔

ایپ کی معلومات

ورژن :

1.8.0

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

May 19, 2024

انسٹال :

193,766

ڈویلپر :

Fitify Apps

Android کی ضرورت ہے :

اینڈروئیڈ ڈیوائس کے ساتھ مختلف ہوتا ہے

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Foam Roller ، Fitify Apps کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.8.0 ہے ، 19/05/2024 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Foam Roller. 194 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Foam Roller کے فی الحال 1 ہزار جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.8 ستارے ہیں

فوم رولنگ پٹھوں کو ڈھیل دے گا اور بازیابی کو تیز کرے گا ، لیکن صرف اس صورت میں جب آپ اسے صحیح طریقے سے کرتے ہیں۔ ایپ تمام فوم رولر برانڈز (ٹی پی تھراپی گرڈ ، بلیکرول ، ہائپرائس…) کے ساتھ مطابقت رکھتی ہے۔

cle پٹھوں میں تناؤ سے نجات۔
muscle عضلات کے عدم توازن کو درست کرنا۔
motion حرکت کی حد میں اضافہ۔
j چوٹ کی روک تھام۔
of درد میں کمی۔
trigger ٹرگر پوائنٹس سے چھٹکارا حاصل کریں۔
trigger نئے ٹرگر پوائنٹس سے روکیں۔

فوم رولر مساج آپ کے تمام پٹھوں کے گروپوں کے لئے خصوصی fascia تربیت کے ساتھ ایک مکمل رہنما ہے۔

rol بنیادی رولنگ
• ٹانگ رولنگ
• بیک رولنگ
eck گردن گھومنا
Body مکمل جسمانی طاقت
ore بنیادی طاقت

Fitify اطلاقات
آپ خود ہی اپنا ذاتی ٹرینر - فٹائف کے ساتھ مضبوط ، دبلی ، صحت مند بنیں۔
فٹنس ٹولز (جیسے ٹی آر ایکس ، کیٹل بیل ، سوئس بال یا فوم رولر) کے ساتھ دیگر فٹائف ایپس کو چیک کریں۔

ہم فی الحال ورژن 1.8.0 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔