50 Pull-ups BeStronger

0 سے 50 پل اپ تک سادہ ورزش کا منصوبہ۔ تم کر سکتے ہو!

ایپ کی معلومات

ورژن :

1.5.1

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

July 07, 2025

انسٹال :

113,051

ڈویلپر :

BeStronger

Android کی ضرورت ہے :

Android 4.2+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: 50 Pull-ups BeStronger ، BeStronger کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.5.1 ہے ، 07/07/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: 50 Pull-ups BeStronger. 113 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ 50 Pull-ups BeStronger کے فی الحال 1 ہزار جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.5 ستارے ہیں

50 پل اپ ٹریننگ کورس ایک پروگرام ہے جس کے ذریعے آپ متحرک طور پر اپنی طاقت اور عضلاتی ترقی کرسکتے ہیں۔ یہ آپ کا ذاتی پل اپ اپ ٹرینر ہے۔

50 پل اپس ایپ میں درج ذیل فعالیت شامل ہے:
fitness فٹنس کی مختلف سطحوں کے لئے 11 تربیتی پروگرام
💪 فوری اعدادوشمار (آپ کی موجودہ اوسط پل اپ سطح ، موجودہ پروگرام ، حیثیت اور تمغے)
💪 آپ ورزش کو نہیں چھوڑیں گے ، ایپ کے پاس ایک یاد دہانی کا فنکشن ہے
before پہلے گرم ہوجائیں اور تربیت کے بعد ٹھنڈا ہوجائیں
training ناکام تربیت کی صورت میں پروگرام کو تبدیل کرنے کی صلاحیت

آرام اور مناسب خوراک کا مشاہدہ کریں۔

یہ کورس زیادہ سے زیادہ 50 پل-اپ کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یقینا ، اس طرح کے نتائج کو حاصل کرنے کے ل you ، آپ کو سنجیدگی سے کام کرنا ہوگا ، لیکن یہ خیالی تصور نہیں ، بلکہ ایک بہت ہی حقیقی اشارے ہے۔ آپ کے ورزش کو منظم کرنا ہماری ایپ کے ذریعہ زیادہ آسان ہوگا۔
زیادہ تر لوگ 10 بار سے بھی کم کھینچتے ہیں ، اور کچھ لوگ 15 مرتبہ سے بھی زیادہ وقت کھینچ سکتے ہیں۔ ہماری تربیت کا شکریہ ، آپ اس نتیجے کو بڑھا سکتے ہیں۔ ہمارا پروگرام تیار کیا گیا ہے تاکہ ہر ایک 30 پل اپس کی سطح تک پہنچ سکے۔ اور ان لوگوں کے لئے جو کافی نہیں ہیں اور 50۔
صرف درخواست کی ہدایات پر عمل کریں اور صرف ایک ہفتہ میں آپ کو نتیجہ محسوس ہوگا۔

ہم فی الحال ورژن 1.5.1 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔

گوگل پلے اسٹور پر شرح اور جائزہ

4.5

1,023 کل

5 75.0

4 0

3 25.0

2 0

1 0

درجہ بندی کی کل تعداد

فعال صارفین کی کل تعداد جس کی درجہ بندی کی گئی ہے: 50 Pull-ups BeStronger

انسٹال کی کل تعداد (*تخمینہ)

گوگل پلے پر انسٹال کی کل تعداد کا تخمینہ, گوگل پلے پر حاصل کردہ درجہ بندی کی تعداد اور انسٹال حدود سے قریب.

حالیہ تبصرے

Edwin Mejia Medina

This app is visually appealing. However, it does not work for those at a high level because it is asking you to improve/evolve at a unrealistic pace. For example, on a Monday, the app asked me to do 38 pull-ups in total for the workout. Note that this was my current limit. Two workouts later, by Friday, the app was asking me to do 45 pull-ups in total. Yes you can tone down the number of reps you do in a set, but I hate having to do do that, especially during a intense workout.