
MyCoach: Gym Workouts Planner
نمبر🥇 ذاتی فٹنس کوچ آپ کو پورے جسم کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔
ایپ کی معلومات
Advertisement
ایپ کی تفصیل
اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: MyCoach: Gym Workouts Planner ، Aliaksandr Karalchuk کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 5.4.0 ہے ، 19/04/2024 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: MyCoach: Gym Workouts Planner. 1 ملین سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ MyCoach: Gym Workouts Planner کے فی الحال 28 ہزار جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.3 ستارے ہیں
اگر آپ ابھی بھی کاغذ کا ایک ٹکڑا استعمال کر رہے ہیں تاکہ آپ اپنے ورزش کا سراغ لگا سکیں۔ اگر آپ جم کے ہر ٹرپ کے بعد اپنے آئی فون پر نوٹ ایڈٹ کر کے تھک گئے ہیں۔ MyCoach ایپ کے ساتھ تربیت کی کوشش کریں: ہم آپ کو قیمتی وقت بچانے اور آپ کے ورزش کی تاثیر کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔آپ اسے کیوں آزمائیں؟
◉ اپنی ورزشیں خود بنائیں
آپ وہ ہیں جو بہتر جانتے ہیں کہ آپ کی ورزشیں کیا ہونی چاہئیں۔ ہم معیاری ورزش پیش نہیں کرتے ہیں جس سے ہر کوئی تھکا ہوا ہے۔ ہم ایک مشیر کا کردار ادا کرتے ہیں جو آپ کو مشکلات کا سامنا کرنے پر ہمیشہ مدد کرے گا۔
◉ اپنا قیمتی وقت بچائیں۔
ہم نے ورزش کی تعمیر کے لیے سب سے آسان انٹرفیس بنایا ہے۔ جم میں کاغذ کے ٹکڑوں کو بھرنے یا آئی فون کے نوٹوں میں ترمیم کرنے میں وقت ضائع نہ کریں۔ بس ایک دو ٹیپس اور آپ کے پاس آج کی ورزش کے بارے میں مکمل معلومات ہیں۔
◉ پٹھوں کی تھکاوٹ اور بحالی کو ٹریک کریں۔
ورزش کے درمیان آرام اور باقاعدہ وقفہ بھی ضروری ہے: پٹھے، کنڈرا، اور اعصابی نظام بحال ہوتے ہیں اور دوبارہ لوڈ کرنے کے لیے تیار ہوتے ہیں۔ آسانی سے اپنے پٹھوں کے گروپوں کی بازیابی کو ٹریک کریں اور اپنے ورزش کی تاثیر میں اضافہ کریں۔
◉ نئی طاقت بنانے کی مشقوں میں مہارت حاصل کریں۔
اپنے جم میں دستیاب 250+ سے زیادہ مشقوں کے مجموعے سے متبادل مشقوں کا انتخاب کریں۔ اپنے ورزش میں مختلف قسمیں شامل کریں اور جم جانے میں اپنی دلچسپی بڑھائیں۔
◉ اپنی تکنیک کو کمال تک پہنچائیں۔
یہ یقینی بنانے کے لیے 3D ٹیوٹوریل اینیمیشن کا استعمال کریں کہ آپ ہر مشق کو صحیح طریقے سے کرتے ہیں۔
◉ اپنے ذاتی ریکارڈ پر توجہ دیں۔
آپ مسلسل اپنے اوپر بڑھ رہے ہیں اور اپنے نتائج کو بہتر بنا رہے ہیں۔ ہم اسے بغیر توجہ کے نہیں چھوڑنا چاہتے، اس لیے ہم آپ کو آپ کی کامیابیوں کے بارے میں مکمل معلومات فراہم کرتے ہیں۔
◉ اپنے مائکوچ ورزشوں کو ایپل ہیلتھ کے ساتھ ہم آہنگ کریں
اپنے جسم اور صحت کے بارے میں مکمل معلومات حاصل کریں۔
اگر آپ کے کوئی سوالات یا مشورے ہیں تو ہم سے رابطہ کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں: [email protected]
ہم فی الحال ورژن 5.4.0 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔
ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔
اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔
نیا کیا ہے
Technical update
حالیہ تبصرے
Najma Khan
This is by far the best app for a specific needs workout I had checked and installed a ton of apps but alot of them plan the workout and then ask for money. And the others just give a bunch of workout and you are supposed to choose one on your own without any recommendations.So this is the best for sure.
Henrique Alves
Visually very nice, I love that they show what muscle is target with images instead of just text. But unfortunately you can't create custom exercises, that's a key feature for me.
Mauro García
It used to be great but since the last update the best individual exercises are gone, especially pull-up one...
shailesh kumar
Super application i workout only 19 minutes and part of my body is full of sweat one of the best app try it
A Google user
Great app. Lots of flexibility to customize your training
Norma Klassen
I like it but I wish it was free.
Joseph Salim
I like this app, it has alot of improvements
José Maria da Veiga
Perfect!