Health Calculator

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Health Calculator ، Tawhidur Rahman Dear کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 5.0 ہے ، 15/05/2020 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Health Calculator. 1 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Health Calculator کے فی الحال 12 جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.6 ستارے ہیں

MI BMI کیلکولیٹر: باڈی ماس ماس انڈیکس (یا BMI) ایک ایسا اقدام ہے جس سے پتہ چلتا ہے کہ آیا لوگوں کی اونچائی کا صحیح وزن ہے یا نہیں۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) ، حکومتیں اور صحت کے کارکن اسے استعمال کرتے ہیں۔ اسے بعض اوقات کوئٹلیٹ انڈیکس بھی کہا جاتا ہے۔ یہ سجیلا اور چشم کشا BMI کیلکولیٹر آپ کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، اور جم ، فٹنس سنٹر ، ہسپتال ، ہیلتھ کلب وغیرہ کے لئے بھی اس میں میٹر/انچ اور کلوگرام/پاؤنڈ کے اختیارات ہیں۔

🔵 جسمانی وزن کا مثالی کیلکولیٹر: آپ کا جسمانی وزن کیا ہونا چاہئے؟ مثالی جسمانی وزن کسی اونچائی کے لئے زیادہ سے زیادہ عمر متوقع سے وابستہ زیادہ سے زیادہ وزن ہے۔ اس ایپ کے ساتھ BMI رینج کے ذریعہ حساب لگائیں۔ اس میں بروکا ، رابنسن ، ڈیوائن ، ملر ، حموی ، لیمنس کے اختیارات بھی ہیں۔

🔵 جسمانی چربی کیلکولیٹر: جسم کی چربی کا فیصد فٹنس کی سطح کا ایک پیمانہ ہے ، کیونکہ یہ جسم کی واحد پیمائش ہے جو کسی شخص کے نسبتا جسمانی ساخت کو اونچائی یا وزن کے پرواہ کیے بغیر براہ راست حساب لگاتی ہے۔ جسمانی چربی میں جسم کی ضروری چربی اور اسٹوریج جسمانی چربی شامل ہوتی ہے۔ زندگی اور تولیدی افعال کو برقرار رکھنے کے لئے جسم کی ضروری چربی ضروری ہے۔ بچوں کے لئے ضروری جسمانی چربی کی فیصد مردوں سے زیادہ ہے ، اس کی وجہ سے بچے پیدا کرنے اور دیگر ہارمونل افعال کے تقاضوں کی وجہ سے۔ ٹیپ پیمائش کا استعمال کرتے ہوئے جسمانی چربی کی فیصد کا حساب لگانے کے لئے اس کا استعمال کریں۔

🔵 چربی سے پاک ماس انڈیکس کیلکولیٹر: ایف ایف ایم آئی باڈی ماس انڈیکس کا متبادل ہے جو کسی شخص کے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر ہوتا ہے۔ اوسطا مرد کے اسکور 19 کے قریب اور اسٹیرائڈز یا دیگر ممنوعہ مادوں کے استعمال کیے بغیر 25 سے اوپر گول کرنا مشکل ہے۔ اس کیلکولیٹر کے ساتھ چربی ، وزن اور اونچائی پر مبنی FFMI زمرے کے ذریعہ چربی سے پاک ماس انڈیکس کا حساب لگائیں۔

🔵 دبلی جسم کے بڑے پیمانے پر کیلکولیٹر: دبلی جسم کے بڑے پیمانے پر ، یا چربی سے پاک ماس ، جسمانی ساخت کا ایک جزو ہے ، جس کا حساب جسمانی چربی کے وزن کو کل جسمانی وزن سے گھٹا کر کیا جاتا ہے: جسمانی وزن میں کل وزن زیادہ چربی ہے۔

🔵 غذائیت کیلکولیٹر: غذائیت ، پرورش ، یا الیمینٹ ، مواد کی فراہمی ہے - کھانا - حیاتیات اور خلیوں کو زندہ رہنے کے لئے درکار ہے۔ غذائیت اس بات پر بھی مرکوز ہے کہ صحت مند غذا سے بیماریوں ، حالات اور مسائل کو کیسے روکا جاسکتا ہے یا کم کیا جاسکتا ہے۔ صحت مند زندگی کے ل How آپ کو روزانہ کتنے کیلوری ، چربی ، پروٹین ، کاربوہائیڈریٹ کی ضرورت ہوتی ہے اس کا حساب لگائیں۔



خوش؟ 😎 {

اگر آپ مطمئن محسوس کرتے ہیں تو ، ایپ مصنف کو بھی خوش کریں۔ آپ سے درخواست کی گئی ہے کہ آپ 5 اسٹار کا مثبت جائزہ لیں 👍 {

آپ کا شکریہ

Read more