Height Increase Workout

اونچائی میں اضافہ ورزش ایک ایسی ایپلی کیشن ہے جو آپ کو اپنی اونچائی کو بہتر بنانے میں مدد دیتی ہے

ایپ کی معلومات

ورژن :

1.0.4

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

April 04, 2023

انسٹال :

83,751

ڈویلپر :

Gym Fitness Technology

Android کی ضرورت ہے :

Android 4.1+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Height Increase Workout ، Gym Fitness Technology کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.0.4 ہے ، 04/04/2023 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Height Increase Workout. 84 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Height Increase Workout کے فی الحال 100 جائزے ، اوسط درجہ بندی 3.6 ستارے ہیں

کیا آپ نے کبھی اونچائی کو بہتر بنانے کا طریقہ سوال کیا ہے؟ اب کس طرح بونے نہیں کریں گے؟ ایک خوبصورت جسم رکھنے کے ل You آپ کو لمبا ہونے کی ضرورت ہے جس کی ہر ایک کی تعریف کرنی ہوگی۔ آپ حیرت زدہ ہیں کہ 18 کے بعد اونچائی کو کس طرح بہتر بنایا جائے۔ کھینچنے والی مشقوں اور غذا کے ساتھ آپ کو اپنی اونچائی کو بہترین طریقے سے بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔

ایپ کی خصوصیات:
• 80 سے زیادہ مسلسل
• 300 سے زیادہ کھینچنے والے معمولات
• اپنے معمولات بنائیں۔
home گھر میں ورزش کھینچنا
• پلان کو کھینچنا 30 دن

اونچائی ورزش میں اضافہ کریں
- تمام اونچائی میں اضافے کے ورزش پیشہ ور افراد کے ذریعہ ڈیزائن کیے گئے ہیں
- آسانی سے سمجھنے والی حرکت پذیری اور ویڈیو رہنمائی
- مؤثر کھینچنے والی ورزش ، یوگا ، ایروبک ورزش ، وغیرہ
- اپنی اونچائی کو بہتر بنانے کے لئے گھر میں ایک دن میں 8-14 منٹ

فوائد کو بڑھانا:
چوٹوں سے بچیں۔
اس میں بہتری آتی ہے لچک۔
پٹھوں کے درد کو دور کرتا ہے۔
پٹھوں کی لچک میں اضافہ کریں۔
اس سے پٹھوں میں لییکٹک ایسڈ کی مقدار میں کمی واقع ہوتی ہے۔ -antagnist پٹھوں۔
ورزش کے بعد پٹھوں کو سخت کرنے سے روکتا ہے۔
اس سے پٹھوں میں تناؤ کم ہوجاتا ہے۔
اس سے نقل و حرکت کی سہولت ملتی ہے۔

یہ فارمولا سائنس پر مبنی اور بہت سے لوگوں پر ثابت ہے۔ یہ براہ راست HGH (انسانی نمو ہارمون) کے سراو کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔ لہذا اونچائی میں اضافے سے متعلق ہارمون میں اضافہ کرکے ، آپ کی اونچائی قدرتی طور پر بڑھ جاتی ہے۔ یہ آپ کے جسم کو بھی کامل اور ہوشیار بنا دیتا ہے۔

کھینچنے کے معمولات:

گرم اور ٹھنڈا
- پری ورزش وارم اپ
- پوسٹ ورک آؤٹ ٹھنڈا
- صبح کا وارم اپ
- نیند کا وقت
- پری رن پری رن وارم اپ
- پوسٹ رن کول ڈاؤن
- پری کھیلنے والے فٹ بال وارم اپ
- پوسٹ پلےنگ فٹ بال ٹھنڈا {# }
درد سے نجات
- کمر کے درد سے نجات
- گھٹنے کے درد سے نجات
- گردن اور کندھے
- ٹانگوں میں درد کی راحت

30 دن
کھینچنا- کھینچنا- کھینچنا- کھینچنا اور لچک 30 دن
- اونچائی میں اضافہ- 30 دن
- پری ورزش 30 دن
- فعال وقفوں کے لئے کھینچنا

بغیر کسی تشہیر کے اور بہت زیادہ مواد کے ساتھ پرو ورژن حاصل کریں۔

ہم فی الحال ورژن 1.0.4 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔