WeGLOW: Home Workout for Women

خواتین کے ورزش کا منصوبہ ساز، فٹنس ٹریکر، ایکٹیویٹی ٹریکر، ورزش اور غذائیت!

ایپ کی معلومات

ورژن :

1.15.12

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

April 18, 2025

انسٹال :

65,572

ڈویلپر :

WEGLOW APP LTD

Android کی ضرورت ہے :

Android 7.1+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: WeGLOW: Home Workout for Women ، WEGLOW APP LTD کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.15.12 ہے ، 18/04/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: WeGLOW: Home Workout for Women. 66 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ WeGLOW: Home Workout for Women کے فی الحال 607 جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.6 ستارے ہیں

خواتین ایپ کے لیے ہوم ورک آؤٹ پر WeGLOW کے ساتھ وزن کم کریں — خواتین کی فٹنس کو بہتر بنانے کے لیے معروف خواتین کے ورزش کا منصوبہ ساز، فٹنس ٹریکر، ایکٹیویٹی ٹریکر، صحت مند کھانے کا منصوبہ ساز، اور نیوٹریشن ٹریکر۔

[فٹنس کوچ کے ساتھ ورزش]

• 400+ ورزش کی کلاسوں میں ایک عالمی شہرت یافتہ WeGLOW ذاتی ٹرینر جیسے Stef Williams, Alex Seefeldt, اور Mara Cimatoribus کے ساتھ ورزش کریں تاکہ خواتین کے لیے اپنی ورزش کو بہتر بنایا جا سکے۔

• اپنے بہترین ورزش کے منصوبے کو تلاش کرنے کے لیے طاقت کی تربیت، وال پیلیٹس، کیلیسٹینکس، کارڈیو، HIIT، یوگا، اسٹریچنگ، مراقبہ، اور مزید کا انتخاب کریں۔

• آپ کو آرام کرنے، توجہ مرکوز کرنے، اور تندرستی اور خواتین کی دماغی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لیے گائیڈڈ یوگا، بریتھ ورک، اور مراقبہ کے سیشنز آزمائیں۔

• خواتین کے ورزش کے چیلنجوں میں شامل ہوں، ہم خیال خواتین سے جڑیں، اور ہماری خواتین کی فٹنس کمیونٹی کے بغیر وزن کم کرنے اور صحت کو بہتر بنانے کے لیے تحریک حاصل کریں۔

[اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں]

• WeGLOW کا ہیلتھ ایکٹیویٹی ٹریکر ایک سٹیپ کاؤنٹر، سلیپ ٹریکر، واٹر ریمائنڈر، میکرو ٹریکر، کیلوری کاؤنٹر، نیوٹریشن ٹریکر اور مزید بہت کچھ فراہم کرتا ہے۔

• ورزش ٹریکر کے ساتھ اپنی فٹنس کی پیشرفت کو ٹریک کرنے اور صحت کے اہداف کو توڑنے کے لیے ورزش لاگ کا استعمال کریں۔

• اپنے جم ورزش یا گھریلو ورزش کے لیے 30 سے زیادہ اختیارات میں سے انتخاب کرنے کے لیے ورزش کے منصوبے کے ساتھ اپنے فٹنس سفر کو حسب ضرورت بنائیں۔

• ایک ورزش کے چیلنج میں شامل ہوں اور ہمارے ورزش پلانر، فٹنس ٹریکر، اور ورزش ٹریکر کے ساتھ مکمل کیے گئے اپنے وقت اور ورزش کو ٹریک کریں، جو خواتین کے لیے ورزش، جم ورزش، گھریلو ورزش، اور مزید بہت کچھ کے لیے بہترین ہے۔

• ورزش ٹریکر کے ساتھ ذاتی بہترین چیزوں کا سراغ لگائیں، پیش رفت کی تصاویر شامل کریں، اور اپنے جذبات کو جرنل کریں۔

[اپنی غذائیت کی سطح بلند کریں]

• ہمارے کھانے کے منصوبہ ساز، صحت کی ترکیبیں، نیوٹریشن ٹریکر، اور میکرو ٹریکر کے ساتھ اپنے وزن میں کمی کے اہداف کے مطابق مکمل میکرو بریک ڈاؤن اور کھانے کا منصوبہ حاصل کریں۔

• 700 سے زیادہ صحت بخش ترکیبیں پکانے کے لیے ہمارے کھانے کے منصوبہ ساز کا استعمال کریں، بشمول ویگن، سبزی خور، گلوٹین فری، ڈیری فری، اور پیسکیٹیرین آپشنز۔

خواتین کی فٹنس کی جامع رہنمائی کے لیے 120+ صحت، تندرستی، اور غذائیت کے موضوعات تک رسائی حاصل کریں۔

[پریمیم سبسکرپشن کے اختیارات]

• خودکار تجدید کے ساتھ ماہانہ، سہ ماہی یا سالانہ سبسکرپشن پلانز میں سے انتخاب کریں جب تک کہ رکنیت کی مدت ختم ہونے سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے منسوخ نہ کر دیا جائے۔

ہم فی الحال ورژن 1.15.12 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔

نیا کیا ہے

WeGLOW is the health & fitness app designed with busy women in mind; we help you build consistency, confidence and feel accomplished. We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!

گوگل پلے اسٹور پر شرح اور جائزہ

4.6

607 کل

5 80.0

4 10.7

3 3.9

2 3.9

1 1.5

درجہ بندی کی کل تعداد

فعال صارفین کی کل تعداد جس کی درجہ بندی کی گئی ہے: WeGLOW: Home Workout for Women

انسٹال کی کل تعداد (*تخمینہ)

گوگل پلے پر انسٹال کی کل تعداد کا تخمینہ, گوگل پلے پر حاصل کردہ درجہ بندی کی تعداد اور انسٹال حدود سے قریب.

حالیہ تبصرے

Angela Goldberg

love the content, but there needs to be short breaks in between for switching exercises (putting on/taking off bands, etc). also I saw in the FAQ that there's such thing as a beginner guide and something called "start strong"-I am interested in those! but I couldn't find them on the app. So I wonder if those features are still being developed?

Waddles

Overall, this app is great! I have been consistent with the workouts. They are challenging,and that motivates me to even more to get through it. I have also noticed since using the app is my form improving! The recipes are very creative & the little motivation messages are sweet as well! My only issue is with some of the workouts that include timers, the timer does not show when the workout starts. I hope that gets fixed soon. I'm 15 lbs down and only 22 lbs from my goal - this app is great!

Gabrielle Gonzalez

Amazing experience. No app or trainer has done a tremendous job with this app. It's very helpful and leaves us with no excuses to not get a workout in! Well done, Stef and the team. I subscribed when the app FIRST came out, and I am very, very pleased with the growth it continues to provide. Most apps just leave it and do not improve much. We all are involved and WEGLOW!!!

Kelley Johnson

Workouts are a killer is a good way. I enjoy the sets that focus on different areas of the same body part. I curse the person who has me do a set that targets the same thing 😅. My body usually always fails near the end but the progress is noticeable. The app doesn't always log the workout you've just completed. When trying to go to the next set sometimes the app backs you out and of course clears your time spent in the workout.

JM

Overall the workouts are great and the recipes are good. However, the fact that you have to buy access to the challenges is off-putting considering you pay to use the app to begin with. Also you can't play music on another app while using this one which would be nice.

Jessie

I was very cautious and not completely sold on the WeGlow app and I truly believed I would be deluded yet again. But after only just 3 weeks - YES 3 weeks I finally see results I thought I'd never could achieve. What I love most about the app offers a huge variety of guides and challenges and their categories are extensive. I don't see myself getting bored any time soon. Oh and another huge + I'm not spending hours in the gym. I've gained so much more than strength, a major confidence boost.

Lilia Alvarez

I love this app, subscribed to it right when launched. I love the improvements they've made thru all this time, there's still a few glitches here and there, but that's why it's good to keep track whenever you're doing a routine. The workouts and meals are fire and yes! Workouts completely work! 🔥🔥

Ambre Bernigaud

Superb app, a wide range of workout and programmes including ones that follow your period cycle, back pain alternatives, lots of softer workout such as yoga, or even meditation session. Incredibly useful with the automated calendar, easy to track. Lots of meal recipes too including vegetarian and vegan options. A very good app, no bugs so far (been using it for a month). Highly recommend.