
Drop20
ڈاکٹر اور ماہر غذائیت نے آپ کو صحت مند رکھنے کے لیے فعال غذائیت کے پروگرام تیار کیے ہیں۔
ایپ کی معلومات
ایپ کی تفصیل
اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Drop20 ، MB360, LLC کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 2.6.10 ہے ، 22/08/2024 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Drop20. 7 سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Drop20 کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں
اپنے ہیلتھ کیئر پریکٹیشنر کے ساتھ کام کرتے ہوئے، Drop20 ایپ آپ کو اپنی مرضی کے مطابق صحت اور فلاح و بہبود کے منصوبے تک رسائی فراہم کرتی ہے اور آپ کو ہر اس چیز پر نظر رکھنے کے قابل بناتی ہے جس کی آپ کو طرز زندگی کی سفارشات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے جو آپ کے پریکٹیشنر نے آپ کے لیے خاص طور پر ڈیزائن کی ہیں۔ایپ آپ کو اپنی پیشرفت — آپ کے صحت مند کھانے کے انتخاب اور سرگرمیاں، آپ کب اور کتنی بار سپلیمنٹس لے رہے ہیں، آپ کتنا پانی پی رہے ہیں، آپ کتنی اچھی طرح سے سو رہے ہیں، وغیرہ — اپنے پریکٹیشنر کے ساتھ شیئر کرنے کی اجازت دیتی ہے اور انہیں راستہ فراہم کرتی ہے۔ آپ کے لیے تبدیلیاں اور سفارشات کرنے کے لیے۔ یہ احتساب نئی عادات اور طرز عمل پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے جو بہتر صحت کا باعث بنتے ہیں۔
ایپ میں آپ کے نتائج کو بہتر بنانے میں مدد کے لیے قیمتی وسائل اور سمارٹ خصوصیات شامل ہیں:
• اپنے پریکٹیشنر یا ہیلتھ کوچ کے ساتھ مل کر صحت کے ذاتی اہداف مقرر کریں اور ان کی نگرانی کریں۔
کھانے کے انتخاب، ورزش، نیند کے معیار، تناؤ کو کم کرنے والی سرگرمیاں، غذائی سپلیمنٹس، موڈ، درد، اور بہت کچھ کا پتہ لگائیں۔
طرز زندگی کے منصوبے اور تعلیمی معلومات، بشمول کھانے کی غذائیت، کھانے کے منصوبے، ترکیبیں اور ویڈیوز۔
• غذائی سپلیمنٹ کا شیڈولنگ — تاکہ آپ کو معلوم ہو کہ کیا لینا ہے اور کب لینا ہے۔
• صحت کی اہم تبدیلیوں یا عکاسیوں پر نظر رکھنے کے لیے الیکٹرانک جرنل۔
• خودکار یاد دہانیاں — اس لیے آپ کو کبھی بھی دوبارہ کچھ بھول جانے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے!
• ہم نے Google Fit اور Fitbit کے ساتھ ضم کر دیا ہے تاکہ آپ خود بخود اپنے قدم، نیند، بلڈ پریشر اور دیگر ڈیٹا کو اپنے پسندیدہ ہیلتھ اور فٹنس ٹریکنگ آلات سے ایپ میں ہی درآمد کر سکیں۔
اس کے علاوہ، ایپ آپ کو آپ کے ہیلتھ پریکٹیشنر یا کوچ سے براہ راست رابطہ فراہم کرتی ہے جو حقیقی وقت میں آپ کی پیشرفت کی نگرانی کر سکتا ہے اور آپ کو صحت مند ہونے اور بہتر محسوس کرنے کے لیے درکار تعاون فراہم کر سکتا ہے۔
Drop20 ایپ صرف آپ کے ہیلتھ کیئر پریکٹیشنر کے ذریعے دستیاب ہے۔
ہم فی الحال ورژن 2.6.10 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔
ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔
اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔
نیا کیا ہے
Bug fixes and improvements