GYM Coach : home & gym workout

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: GYM Coach : home & gym workout ، NoursinApps کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 2.0 ہے ، 22/10/2024 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: GYM Coach : home & gym workout. 33 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ GYM Coach : home & gym workout کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں

جم کوچ: گھر اور جم ورزش کی تفصیل

جم میں پٹھوں کی تعمیر اور چربی جلانے والے ورزش کے لئے حتمی ایپ ، جم کوچ کے ساتھ اپنے فٹنس سفر کو تبدیل کرنے کے لئے تیار ہوجائیں۔ یہ سب میں فٹنس ساتھی طاقتور خصوصیات سے لیس ہے ، جس میں ورزش کے معمولات ، غذائیت کے منصوبے ، کیلکولیٹرز اور بہت کچھ شامل ہے۔

جم کوچ کے ساتھ ، آپ کو ڈیزائن کردہ ورزش کے موثر پروگراموں کی وسیع رینج تک رسائی حاصل ہوگی۔ مخصوص پٹھوں کے گروپوں کو نشانہ بنانا۔ چاہے آپ کسی مجسمے والے جسم کا ارادہ کر رہے ہو یا اپنی طاقت اور برداشت کو بڑھانا تلاش کر رہے ہو ، ورزش کی ہماری وسیع لائبریری آپ کو اپنے اہداف کے حصول میں مدد فراہم کرے گی۔

ورزش کے علاوہ ، جم کوچ مہارت سے تیار کردہ غذائیت کے منصوبے فراہم کرتا ہے جس کے مطابق تیار کیا گیا ہے۔ پٹھوں کی نشوونما اور چربی کے نقصان کی حمایت کریں۔ اپنے نتائج کو زیادہ سے زیادہ کرنے اور اپنی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لئے غذائی اجزاء کے صحیح امتزاج کے ساتھ اپنے جسم کو ایندھن دیں۔

اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں؟ جم کوچ وزن کے انتظام کے لئے بلٹ ان کیلکولیٹرز کی پیش کش کرتا ہے ، بشمول BMI (باڈی ماس ماس انڈیکس) ، آپ کو اپنے جسم کی تشکیل کی نگرانی کرنے اور اپنے مطلوبہ وزن کے اہداف کی طرف ٹریک پر رہنے میں مدد کرتا ہے۔ آپ اپنے کیلوری کی مقدار پر بھی ٹیبز رکھ سکتے ہیں ، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ متوازن اور صحت مند غذا برقرار رکھیں۔

چاہے آپ فٹنس کے شوقین ہو یا صرف اپنے فٹنس سفر کا آغاز کریں ، جم کوچ آپ کو ہر قدم کی رہنمائی کرنے کے لئے ایک مثالی ساتھی ہے راستے کا ابھی ایپ کو ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی ورزش ، فٹنس ، تغذیہ ، اور کیلکولیٹر کی خصوصیات سے اپنی پوری صلاحیت کو غیر مقفل کریں۔ اپنے اندرونی ایتھلیٹ کو اتارنے اور جس جسم کا آپ نے ہمیشہ خواب دیکھا ہے اسے حاصل کرنے کے لئے تیار ہوجائیں۔

Read more