Sport & Nutrition - TSE

ورزش در خانه، خارج از منزل یا در باشگاه، تغذیه و تندرستی

اطلاعات برنامه

نسخه :

3.1.89

دسته :

بهداشت و تناسب اندام

بروزرسانی :

May 17, 2025

نصب کردن :

1,050,059

توسعه دهنده :

Trainsweateat

به اندروید نیاز دارد :

Android 5.0+

امتیاز محتوا :

Everyone

Get it on :

بارگیری کردن APK

توضیح برنامه

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: Sport & Nutrition - TSE ، ساخته شده توسط Trainsweateat. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 3.1.89 است که در 17/05/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: Sport & Nutrition - TSE. بیش از 1 میلیون نصب به دست آمد. Sport & Nutrition - TSE در حال حاضر 12 هزار بررسی ، میانگین امتیاز 5.0 ستاره دارد

برنامه تناسب اندام، بدنسازی، تندرستی و تغذیه شما برای دستیابی به اهداف و متحول کردن بدن و ذهن شما.

Trainsweateat برنامه های تمرینی را در خانه یا در باشگاه برای همه سطوح و برای همه اهداف به شما ارائه می دهد: کاردیو، لاغری، افزایش عضله، تقویت، رفاه، انعطاف پذیری و قبل از زایمان (بارداری).

با رویکرد فوق انگیزشی ما، ورزش کردن و بهتر غذا خوردن در نهایت به یک لذت تبدیل می شود!

🏋️ پتانسیل خود را آشکار کنید!
مانند بیش از 1 میلیون نفر، رفلکس های خوبی را اتخاذ کنید و با صدها جلسه تناسب اندام و بدنسازی، دستور العمل ها، برنامه های غذایی و راهنمای تغذیه به بهترین نسخه از خود تبدیل شوید. همه در یک برنامه

💪 تمرینات مفرح و موثر را دنبال کنید:
دسترسی به برنامه ها و جلسات آموزشی جدید و متنوع، در هر سطحی که هستید. بسته به هدف شما، جلسات شخصی ما شما را در هر مرحله از تحول فیزیکی راهنمایی می کند.

🥗 از منوهای ساده و سریع لذت ببرید:
راهنماها را دانلود کنید و برنامه های غذایی ما حاوی منوهایی از دستور العمل های خوشمزه و متعادل را که توسط یک متخصص تغذیه و متخصصان تغذیه ثبت شده طراحی شده است، کشف کنید. این راهنمای تغذیه و برنامه غذایی به شما کمک می کند تا نتایج خود را بهینه کنید: کاهش چربی، افزایش عضله یا متعادل کردن مجدد رژیم غذایی. با محرومیت خداحافظی کنید و با رژیم غذایی متناسب با نیازتان به اهداف غذایی خود برسید.

👥 تیمی از حرفه ای ها هستم:
پشت هر برنامه و تمرین تیمی از مربیان متخصص در رشته های خود هستند: کاردیو، تناسب اندام، تمرینات قدرتی، کراس تمرین، کیک بوکسینگ، یوگا، پیلاتس، مدیتیشن، تحرک، رقص و بسیاری دیگر.

🎯 به اهداف شخصی خود برسید
با Trainsweateat، از الگوریتم توصیه های شخصی ما استفاده کنید و پیشرفت خود را دنبال کنید. خواه کاهش وزن، تقویت عضلات، استقامت یا سلامت جسمی و ذهنی را هدف داشته باشید، الگوریتم ما برنامه‌ها و توصیه‌هایی را تنظیم می‌کند تا شما را در مسیر موفقیت نگه دارد.

📆 به راحتی سازماندهی کنید:
بدون زحمت تمرینات و دستور العمل های خود را در برنامه روزانه خود قرار دهید. یادآوری‌های شخصی‌شده را دریافت کنید، عادت‌های خود را دنبال کنید و ثبات را حفظ کنید که کلید موفقیت بلندمدت است.

📈پیشرفت خود را دنبال کنید:
موفقیت های خود را با ابزارهای ردیابی پیشرفته پیگیری کنید. وزن خود را اندازه گیری کنید، آمار تمرین خود را تجزیه و تحلیل کنید و تغییرات بدنی خود را در طول زمان مشاهده کنید. انگیزه نهایی برای ماندن در مسیر و در نهایت رسیدن به اهدافتان! اکنون برنامه ما را به Santé Connect متصل کنید تا به راحتی تمام فعالیت های ورزشی خود را در یک مکان ردیابی کنید.

👫 به یک انجمن پرشور بپیوندید:
به یک جامعه دلسوز از 1.4 میلیون مشتاق بپیوندید. مشاوره تبادل کنید و موفقیت های خود را به اشتراک بگذارید تا هر روز با انگیزه بمانید. شما می توانید با حمایت مالی از عزیزان خود یک تیم ایجاد کنید تا به ماجراجویی Trainsweateat بپیوندید. با هدایایی برای شما و آنها برای رسیدن به اهدافتان با هم.

🏆 خودت را به چالش بکش!
تحولات الهام بخش جامعه ما را کشف کنید که به لطف حمایت مربیان و متخصصان تغذیه ما امکان پذیر شده است. فرقی نمی‌کند تغییر فیزیکی، عملکرد بهتر یا سلامت عمومی بهتر باشد، تیم ما اینجاست تا هر پیروزی را با شما جشن بگیرد!

برنامه Sissy Mua را دانلود کنید و به لطف محتوای انحصاری و فوق العاده انگیزه پتانسیل خود را آشکار کنید! اکنون ثبت نام کنید و یک آزمایش رایگان دریافت کنید!

اشتراک‌ها بدون تعهد و تا 24 ساعت قبل از تاریخ تمدید از حساب Google یا تنظیمات حساب شما در فروشگاه Play قابل لغو هستند.

شرایط عمومی ما: https://app.trainsweateat.com/terms-and-conditions

ما در حال حاضر نسخه 3.1.89 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.

ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.

در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.

نرخ و بررسی در فروشگاه Google Play

5.0

11,583 مجموع

5 95.0

4 5.0

3 0

2 0

1 0

تعداد کل رتبه بندی ها

تعداد کل کاربران فعال برای: Sport & Nutrition - TSE

تعداد کل نصب ها (*تخمین زده شده)

تخمین تعداد کل نصب ها در Google Play, تقریباً از تعداد رتبه بندی ها و نصب مرزهای حاصل از Google Play.

نظرات اخیر

Pauline Krawielicki

Honestly, great app. I've started using it June 2020, as someone who hated working out. Today, I can't do two days without a session on TSE or trying out one of their many recipes. The app is constantly changing and improving, with new sessions and programmes being added every few months or so. Guaranteed no more boring or repetitive workouts!!

Ekaterina

This app I discovered last month is just a jewel 💎. It has a huge amount of programs, from muscle training to cardio and yoga to suit everyone's taste )) Two different meals are also updated each week to help you acheive the best results (they are environment friendly with season fruits and veggies). So if you're still waving, take the plunge and I promise you'll not regret it !!

Anna Cariou

App very complete. You can choose between training with material and at home workout with weights/bands or kettlebells for example. Everything can be adapted without material easily and there is a huge choice of sports. I tried pilate, fit danse and yoga for the first time and it was lovely. Additionally you have access to a wide range of vegetarian recipes with two new ones added each week. The coaches are very motivating. Big up to Sissy and Tiny for a wonderful work

pia roebben

Maybe one of the best fitness application. We have everything we need to feel better in our body (which is the most important): fitness, pilate, delicious receipts and so many things! And to complete that we have a lot of motivation thanks to the coaches! They give you a lot of energy, even if it's not your best day, after your session you want to continue and you would be very proud of you! Cherry on the cake: subscription is really not expensive for all the things that this app can offer you!

Laudine Petralia

Great app, large amount of content from beginner to (very) challenging, really easy to adapt and personalize but also motivating with a bench of programs to follow. The value is very good, just be aware everything is in French. Super app, Sissy et sa team sont dynamiques, enthousiastes, pro et super motivants. Ils proposent du contenu varié et personnalisable. Le rapport qualité-prix de l'appli est très correct.

Barbara Mourot

Great app, very complete that offers plenty of options for every type of persons beginners, medium or advanced!! Also with the tastiest recipes and a wide variety of trainings (gym workout, cardio, bodyweight, yoga, stretching etc). Only one last thing to say: Go for it!!!!

Audrey GENOVESE

Cette application est incroyable ! Je me suis abonnée durant le premier confinement et ça a complètement changé la façon de m'entraîner et de consommer ! Pour moi c'est l'app fitness la plus complète, diversifiée et moins chère ! This app is amazing. Suscribed during the first lockdown and has completely changed the way I workout and the way I eat. To me, it is the most complete, diversified and less expensive in the fitness industry !

Victor Martins

Very nice app. Only thing that needs improving is the nutritional challenges, sometimes the recipes are a bit confusing, but if you know your way around the kitchen you'll be fine.