25 Pull Ups 40 days Schedule
पुल-अप प्रशिक्षण के साथ एक अविश्वसनीय पीठ और छाती प्राप्त करें।
अनुप्रयोग की जानकारी
ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: 25 Pull Ups 40 days Schedule, Palmera Labs द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.8 है, 22/01/2018 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: 25 Pull Ups 40 days Schedule। 24 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। 25 Pull Ups 40 days Schedule में वर्तमान में 90 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 3.5 सितारे
पुल-अप प्रशिक्षण के साथ एक अविश्वसनीय बैक और चेस्ट प्राप्त करें।यह ऐप आपके वर्तमान स्तर के आधार पर प्रशिक्षण के केवल एक महीने में 25 पुल अप करने में सक्षम होने के लिए प्रशिक्षण के लिए एक गाइड है। इस प्रशिक्षण के साथ आपको शायद एक पीठ और एक छाती मिलेगी जो आपके दोस्तों और तिथियों को प्रभावित करेगी।
पहले हम आपके वर्तमान स्तर का आकलन एक छोटे से परीक्षण के साथ करते हैं और फिर ऐप आपको 25 पुल अप्स के लक्ष्य तक पहुंचने के लिए आपके द्वारा अनुसरण करने के लिए आवश्यक प्रशिक्षण का निर्धारण करता है।
प्रत्येक दिन प्रशिक्षण के साथ आप एक श्रृंखला के साथ प्रस्तुत करेंगे। प्रशिक्षण की तीव्रता का प्रत्येक दिन बढ़ेगा और बहुत अच्छे आकार तक पहुंचना आसान हो जाएगा।
इष्टतम प्रशिक्षण के लिए पुल-अप सेट के बीच आराम करना न भूलें।
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महत्वपूर्ण:
यह ऐप सिर्फ एक गाइड है और किसी भी तरह से व्यक्तिगत प्रशिक्षकों या कोचों की पेशेवर सलाह नहीं देता है। यह भी हम अनुशंसा करते हैं कि आप इसे दिन में एक बार से अधिक बार नहीं करते हैं,
यदि किसी भी क्षण में यह आपकी पीठ या किसी अन्य हिस्से को नुकसान पहुंचाता है, तो आपको प्रशिक्षण को तुरंत रोकना चाहिए और बस मेडिकल परामर्श प्राप्त करना चाहिए।
हम नहीं चाहते कि आप चोट पहुंचाएं, बल्कि स्वस्थ होने के बजाय। इसलिए इसे गंभीरता से लें और ध्यान रखें, आपका शरीर और आपका दिमाग आपकी सबसे अच्छी संपत्ति है।
हम वर्तमान में संस्करण 1.8 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
