Setgraph: Workout Log

پروگریسو اوورلوڈ حاصل کریں: لاگ ان کریں، ٹریک کریں اور اپنا وزن اٹھانے کو بہتر بنائیں

ایپ کی معلومات

ورژن :

1.3.5

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

January 06, 2025

انسٹال :

57,985

ڈویلپر :

Setgraph LLC

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Setgraph: Workout Log ، Setgraph LLC کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.3.5 ہے ، 06/01/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Setgraph: Workout Log. 58 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Setgraph: Workout Log کے فی الحال 165 جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.3 ستارے ہیں

سیٹ گراف ہر لفٹ اور سیٹ کو ریکارڈ کرنے میں بے مثال آسانی پیش کرتے ہوئے، آپ کے ورزش کو ٹریک کرنے کے طریقے میں انقلاب لاتا ہے۔ چاہے آپ ہر سیٹ کو لاگ کرنے کے خواہشمند ہوں یا صرف اپنے ذاتی ریکارڈز پر توجہ مرکوز کریں، سیٹ گراف فٹنس ٹریکنگ کے ہر انداز کو پورا کرتا ہے۔ سیٹ گراف ایسے ٹولز کو یکجا کرتا ہے جو ٹریکنگ کی رفتار اور کارکردگی کو ایک بدیہی تجربے میں بہتر بناتے ہیں، تیز اور آسان لاگنگ کو یقینی بناتے ہوئے یہاں تک کہ انتہائی شدید ورزش کے سیشنوں کے دوران بھی۔

خصوصیات

تیز اور سادہ
• ایپ کا ڈیزائن تیزی سے رسائی اور سیٹوں کی لاگنگ پر توجہ مرکوز کرتا ہے، ماضی کی کارکردگی کو دیکھنے اور موجودہ کو ریکارڈ کرنے کے لیے درکار ٹیپس کی تعداد کو کم کرتا ہے۔
• ریسٹ ٹائمر سیٹ ریکارڈ کرنے کے بعد خود بخود شروع ہو جاتے ہیں۔
• ایک سادہ سوائپ کے ساتھ پچھلے سیٹوں کی نقل بنائیں، یا ورزش کے لیے بالکل اسی طرح آسانی سے ایک نیا سیٹ لاگ کریں۔

طاقتور تنظیم
• فہرستیں بنا کر ورزش، پٹھوں کے گروپ، پروگرام، ہفتہ کا دن، شدت، دورانیہ اور مزید کے حساب سے اپنی مشقوں کا گروپ بنائیں۔
• آپ کی ورزش کی فہرستوں اور مشقوں میں ایسے نوٹ شامل کریں جو آپ کے تربیتی منصوبوں، اہداف، اہداف، اور ہدایات کی تفصیل ہوں۔
• ایک مشق کو متعدد فہرستوں میں تفویض کیا جاسکتا ہے جو کسی بھی فہرست سے اس کی تاریخ تک لچکدار رسائی فراہم کرتا ہے۔
• اپنی پسند کے مطابق ورزش کی ترتیب کو حسب ضرورت بنائیں: حالیہ تکمیل، حروف تہجی کی ترتیب، یا دستی طور پر۔

حسب ضرورت اور لچک
• چاہے آپ کا معمول ہے یا آپ نئے سرے سے شروع کر رہے ہیں، سیٹ گراف ایک آسان سیٹ اپ کو یقینی بناتا ہے۔
• چاہے آپ ہر سیٹ کو لاگ کرنا چاہتے ہیں یا صرف ذاتی ریکارڈز، ہم نے آپ کو کور کیا ہے۔
• ون ریپ میکس (1RM) کا حساب لگانے کے لیے اپنا پسندیدہ فارمولہ منتخب کریں۔

ہر ورزش کے لیے جدید تجزیات
• کسی سیٹ کو ریکارڈ کرتے وقت، اپنے آخری سیشن کا ریئل ٹائم موازنہ حاصل کریں جس میں نمائندے، وزن/ریپ، والیوم، اور سیٹس میں فیصد بہتری ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ ہر سیشن میں ترقی پسند اوورلوڈ حاصل کر رہے ہیں۔
• متحرک گراف آپ کی طاقت اور برداشت کی پیشرفت کو ظاہر کرتے ہیں۔
• 1RM پرسنٹیج ٹیبلز کا استعمال کرتے ہوئے کسی بھی ریپ رقم کے لیے اپنی زیادہ سے زیادہ اٹھانے کی صلاحیت کا اندازہ لگائیں۔
• فوری طور پر اپنے ہدف 1RM% کا وزن دیکھیں۔

حوصلہ افزائی اور مستقل مزاج رہیں
• آپ کی ترجیح کی بنیاد پر، اگر آپ کبھی بھی زیادہ دیر تک غیر فعال رہتے ہیں تو ہم آپ کو ورزش کی یاد دہانی بھیجیں گے۔
• اپنی پیشرفت کو دیکھنے اور متاثر رہنے کے لیے گرافس کا استعمال کریں۔

ہم فی الحال ورژن 1.3.5 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔

نیا کیا ہے

Bug fixes & performance improvements.

گوگل پلے اسٹور پر شرح اور جائزہ

4.3

165 کل

5 70.7

4 11.0

3 7.3

2 0

1 11.0

انسٹال کی کل تعداد (*تخمینہ)

گوگل پلے پر انسٹال کی کل تعداد کا تخمینہ, گوگل پلے پر حاصل کردہ درجہ بندی کی تعداد اور انسٹال حدود سے قریب.

حالیہ تبصرے

Xuan

Very effective at tracking my progress in terms of lifting, strength, etc. Already been using this for years and is super helpful. Very friendly to beginners and you can also add exercises that may not be recorded yet on the app, so that's also a big plus. Overall, a great experience. Definitely gonna recommend 10/10!

Xavier Rendon

This app is exceptional! Easy to keep track of your workouts and emphasizes on progress overload. Key note, if you ever have any problems with the app, make sure to contact the support team. They are amazing! I had a slight inconvenience and they were able to give a great solution to my problem.

Martin Habibi

I've been using this app for a month and there's a few things I wished they added. By the way it cost 2 dollars a month to use this app. 1. Why isn't the timer on my lock screen. Or running in the background. The timer even stops sometimes when I'm using other apps. 2. Why can't I change the timer for certain exercises. Bench needs more rest time then bicep curls. Have 1 set timer for everything isn't ideal. 3. The app itself is kinda basic and ugly

EkoTheMaster: (Gaming)

Great app, love everything except that when you minimize the the app to scroll on social or any other app between sets, the time doesn't seem to be accurate.

Thejeeth Jayaraj

I believe that this app have just come to android. Love the minimalistic look and ease to use. However the thing that keeps me from giving it 5 stars is a few bugs in the settings and some confusing UI choices. I have to add my exercises from the list and then pick them again from another list. Overall a great app if it gets optimized