Pull Ups - Pullups & Chin Ups

The pull up training app! Pull up workouts for advanced & beginner athletes.

ایپ کی معلومات

ورژن :

1.4.3

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

May 23, 2017

انسٹال :

13,429

ڈویلپر :

Vandersoft

Android کی ضرورت ہے :

Android 4.1+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Pull Ups - Pullups & Chin Ups ، Vandersoft کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.4.3 ہے ، 23/05/2017 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Pull Ups - Pullups & Chin Ups . 13 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Pull Ups - Pullups & Chin Ups کے فی الحال 36 جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.1 ستارے ہیں

پل اپس کے ساتھ اوپری جسم کی طاقت ، جسمانی اور صلاحیت پیدا کریں! یہ ایپ اپنے پہلے پل اپ پر کام کرنے والے ابتدائی افراد کے لئے بہت اچھی ہے ، یا 50+ پل اپس حاصل کرنے کے خواہاں اعلی درجے کے ایتھلیٹس۔ }- تمام ورزشوں میں مکمل شدہ پل اپس کی کل رقم کا پتہ لگائیں
- تربیت کی تاریخ
- اپنی مرضی کے مطابق ورزش کی یاد دہانی کی اطلاعات
- ہر ورزش کے لئے معمولات کو گرم کریں

ہدایات:
1. پروگرام شروع کرنے سے پہلے آپ کی زیادہ سے زیادہ نمبر پل اپ کی جانچ کریں۔
2۔ ایک بار جب آپ جان لیں گے کہ آپ کتنے پل اپس کا انتخاب کرسکتے ہیں جو آپ کے لئے موزوں ہے۔
3۔ پل اپس کے ہر سیٹ کے درمیان آرام کرنے کے لئے ریسٹ ٹائمر کا استعمال کریں۔
4۔ یقینی بنائیں کہ آپ ہر ورزش کے مابین مناسب وقت کو آرام دیں۔ پہلے سے طے شدہ وقت 2 دن (48 گھنٹے) ہے۔ اگر آپ ورزش کے مابین مختلف وقت کے لئے آرام کرنا چاہتے ہیں تو ، ورزش کی یاد دہانیوں کو ترتیبات کے تحت تبدیل کیا جاسکتا ہے۔
5۔ اگلے ایک پر ایک سطح کا آغاز مکمل کرنے کے بعد۔ اس سے پہلے کہ آپ 50 پل اپ کر رہے ہوں گے اس سے پہلے کہ آپ اسے جان لیں!

ہم فی الحال ورژن 1.4.3 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔

نیا کیا ہے

- User interface improvements
- Bug fixes
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.