
Koa Mindset Depression
اپنے ڈپریشن کو کنٹرول کریں۔
ایپ کی معلومات
Advertisement
ایپ کی تفصیل
اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Koa Mindset Depression ، Koa Health کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.9.0.27786 ہے ، 14/06/2024 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Koa Mindset Depression. 189 سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Koa Mindset Depression کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں
کوا مائنڈ سیٹ ڈپریشن آپ کو اپنے ڈپریشن کو بہتر طور پر سمجھنے اور اس پر قابو پانے میں مدد کرنے کے لیے ٹولز فراہم کرتا ہے۔Koa Mindset کے 8 قدمی پروگرام کے ساتھ، آپ یہ سیکھیں گے:
- ڈپریشن کے چکر کی شناخت کریں۔
- سمجھیں کہ کیوں اور کس طرح سی بی ٹی کے اصولوں پر مبنی سیلف ہیلپ مشقیں مدد کر سکتی ہیں۔
- غیر مددگار خیالات اور سوچ کے نمونوں کو پہچانیں۔
- دیکھیں کہ اعمال موڈ کو کیسے متاثر کرتے ہیں۔
- ایسی سرگرمیوں کی منصوبہ بندی کریں جو آپ کو اچھا محسوس کریں۔
- اپنی توجہ حال پر مرکوز کرنے کے لیے ذہن سازی کا استعمال کریں۔
- غیر صحت مند بنیادی عقائد کی نشاندہی کریں اور زیادہ متوازن، صحت مند عقائد تیار کریں۔
کوا مائنڈ سیٹ ڈپریشن ایک ڈیجیٹل ٹول ہے جس کا مقصد 18 سال یا اس سے زیادہ عمر کے مریضوں کے لیے علمی رویے کی تھراپی پر مبنی مشقیں فراہم کرنا ہے، جو فی الحال ڈپریشن یا دیگر افسردگی کے عوارض کی دیکھ بھال کر رہے ہیں۔
کوا مائنڈ سیٹ ڈپریشن صرف افراد کو ان کی طبی نگہداشت کے ضمیمہ کے طور پر ایک لائسنس یافتہ تھراپسٹ کے ذریعے دیا جاتا ہے، جو پھر پروگرام کے ذریعے اپنے مریض کی پیشرفت کی نگرانی اور رہنمائی کرتا ہے۔
کوا مائنڈ سیٹ ڈپریشن کا مقصد ان اہل افراد کے لیے زیر نگرانی CBT پر مبنی مشقیں فراہم کرنا ہے تاکہ ان کے ڈپریشن پر قابو پانے میں ان کی مدد کی جا سکے۔
کوا مائنڈ سیٹ ڈپریشن ہر کسی کے لیے نہیں ہے۔ Koa مائنڈ سیٹ ڈپریشن تک رسائی حاصل کرنے کے لیے، آپ کو اپنے معالج سے ایکٹیویشن کوڈ حاصل کرنا چاہیے۔
اس پروڈکٹ کو فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کے پاس جائزہ یا کلیئرنس کے لیے جمع نہیں کیا گیا ہے۔
Android ورژن 5.1 یا اس سے زیادہ کے ساتھ ہم آہنگ
کی طرف سے تیار:
Koa Health Digital Solutions S.L.U.
Carrer de la Ciutat de Granada، 121
08018 بارسلونا
سپین
تیار کردہ: جون 2024
کوا ہیلتھ سے رابطہ کرنا
ہم ہمیشہ ایپ کو بہتر بنانے اور نئی خصوصیات کو باقاعدگی سے جانچنے کے لیے کام کر رہے ہیں۔ اگر آپ کی رائے، درخواستیں، تجاویز یا تکنیکی مشکلات ہیں، تو ہم آپ کو [email protected] پر ہم سے رابطہ کرنے کی دعوت دیتے ہیں۔
کاپی رائٹ © 2024 – Koa Health Digital Solutions S.L.U. جملہ حقوق محفوظ ہیں.
ہم فی الحال ورژن 1.9.0.27786 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔
ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔
اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔
نیا کیا ہے
Data Handling Improvements: Enjoy more secure and efficient data management, ensuring your information is always safe and accessible.
Update now to enjoy the improved experience!
Update now to enjoy the improved experience!