Mo: Meditation & Sleep

گائیڈڈ مراقبہ، سونے کے وقت کی کہانیاں اور سفید شور کے ساتھ پرسکون اور اچھی نیند حاصل کریں۔

ایپ کی معلومات

ورژن :

1.37 (323)

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

April 18, 2025

انسٹال :

334,254

ڈویلپر :

Mo Meditation Inc.

Android کی ضرورت ہے :

Android 6.0+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Mo: Meditation & Sleep ، Mo Meditation Inc. کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.37 (323) ہے ، 18/04/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Mo: Meditation & Sleep. 334 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Mo: Meditation & Sleep کے فی الحال 5 ہزار جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں

Mo نیند، مراقبہ اور آرام کے لیے #1 ایپ ہے۔ ہماری 2 ملین خوش صارفین کی کمیونٹی میں شامل ہو کر تناؤ کی کم سطحوں اور اچھی، پرسکون نیند کے فوائد کا تجربہ کریں!

ہمارے کورسز کی سفارش متعدد ماہر نفسیات اور معالجین کرتے ہیں جو دماغی صحت کو فروغ دینے کے لیے باقاعدہ مراقبہ کو ایک مؤثر ذریعہ تسلیم کرتے ہیں۔ صرف اچھی طرح سے قائم کردہ اصولوں کی بنیاد پر، ہمارے پروگرام دماغی صحت کی مخصوص ضروریات کو پورا کرنے کے لیے تیار کیے گئے ہیں۔

Mo beginners کے لیے بہترین انتخاب ہے، ابتدائی اسباق صرف چار منٹ تک چلتے ہیں۔ ہم روزانہ مراقبہ کا معمول قائم کرنے کی اہمیت پر یقین رکھتے ہیں، چاہے سیشن مختصر ہی کیوں نہ ہو۔ اور مسلسل مشق کے ساتھ، آپ آہستہ آہستہ اپنے سیشن کی لمبائی کو بڑھا سکیں گے اور مزید جدید مراقبہ کی طرف ترقی کر سکیں گے۔

سوچیں کہ سونے کے وقت کی کہانیاں صرف بچوں کے لیے ہیں؟ دوبارہ سوچ لو! Mo میں، ہمیں یقین ہے کہ ہر کوئی سونے کے وقت کی اچھی کہانی کی پرسکون طاقت سے لطف اندوز ہو سکتا ہے۔ ہمارے ماہر راوی آپ کو گہری اور پرسکون نیند میں رہنمائی کریں گے، جس سے آپ کو تروتازہ اور تروتازہ محسوس ہوگا۔ یہ جادو کی طرح کام کرتا ہے!

ہماری لائبریری میں 200+ مراقبہ کے اسباق ہیں اور یہ مسلسل بڑھ رہی ہے۔ ہر ہفتے تازہ مواد کے ساتھ، آپ کو دریافت کرنے کے لیے ہمیشہ کچھ نیا ملے گا۔ ہمارے سب سے پسندیدہ مراقبہ میں شامل ہیں:
- اینٹی اسٹریس
- ارتکاز اور پیداوری
- نیند کا مراقبہ
- ذاتی تعلقات
- خوشی اور شکرگزاری
- خود اعتمادی

ہمارا مفت بنیادی کورس آپ کو مراقبہ کے نظریاتی اصولوں سے متعارف کرائے گا اور آزمانے کے لیے کچھ عملی مشقیں فراہم کرے گا۔ آپ صرف ایک ہفتے کے بعد مثبت اثرات محسوس کرنا شروع کر دیں گے (اور اس کی ضمانت ہے)۔ شروع کرنے کے لیے ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!

"مجھے مو کے ساتھ اچھی اور پرسکون نیند آتی ہے" — این، 36 سال کی، کنڈرگارٹن ٹیچر

"مراقبہ اور انسداد تناؤ کے طریقے بحران کے وقت بنیادی ہیں" - الیگزینڈر، 40 سال، ڈائریکٹر

"یہ ایپ پرسکون یا ہیڈ اسپیس سے ملتی جلتی ہے لیکن میری مادری زبان میں، مجھے یہ پسند ہے!" — کیٹ، 19 سال کی، نفسیات کی طالبہ

رازداری کی پالیسی:
https://momeditation.app/privacy-policy

استعمال کرنے کی شرائط:
https://momeditation.app/terms-of-use

ہم فی الحال ورژن 1.37 (323) پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔

نیا کیا ہے

This update contains performance improvements. We also added new meditations and bedtime stories.

Take care,
Mo team

P.S. If you like Mo, please consider rating the app and leaving a review.

گوگل پلے اسٹور پر شرح اور جائزہ

5.0

5,044 کل

5 98.1

4 1.4

3 0

2 0

1 0.5

درجہ بندی کی کل تعداد

فعال صارفین کی کل تعداد جس کی درجہ بندی کی گئی ہے: Mo: Meditation & Sleep

انسٹال کی کل تعداد (*تخمینہ)

گوگل پلے پر انسٹال کی کل تعداد کا تخمینہ, گوگل پلے پر حاصل کردہ درجہ بندی کی تعداد اور انسٹال حدود سے قریب.

حالیہ تبصرے

Sue Tansley

Help!!! Same happened as Cynthia, I clicked on a FB link, said I would pay the $1 but it immediately took nearly $2 from me and I can't log into the app. This has all really scared me and I WANT OUT IMMEDIATELY!!

Kamal Khatwani

My credit card details got immediately exposed after making a payment to this app and i lost a bunch of money. Beware before paying this app. I have filed a complaint with the cyber cell department

Cynthia OBrien

I signed up for a $1 trial from a Facebook link. Then it made me download an app and the app won't let me sign in. So I have no way to access it to even try it. I sent an email to cancel. They have my bank details, I hope this isn't a scam.

Amy Jackson

Great solution for people with anxiety. Don't use it if you want something for free. For me, it is well worth the cost of the memorship.

brenna flint

If I could give zero stars I would. The app gives a free trial and then charges your card without reminders that the free trial is up. I can understand that I should have kept track of that but when I did realize what was happening, there is no easy way to cancel your membership. The app doesn't help with it and emailing and trying to contact them doesn't work. This app really sucks.

Fiona Scull

I'm just beginning to use it. The stories play for a few minutes and stop. It's frustrating and I hope the meditation part works. We'll see...

Jane Audrey

The meditation course is very easy and productive. New techniques are added each time, which supplement the previous ones, and everything overlaps harmoniously and forms a complete picture. In addition the voice of the presenter is calm and soothing. Thank you for the knowledge.

Alexander Polishchuk

Scammers. After the trial, the annual subscription fee is charged without warning. The app doesn't have any information about subscription. There isn't any sence to contact with them by email, because they refuse to return money. Insane